自恋型人格极端的依赖别人来满足自己的自尊,所以在社交中,其它类型的交往都相形见拙。他们倾向于讨好别人来满足自己的自尊,或者在别人不克不及 满足自己自尊需要的时候,赐与 同等水平 的贬低和进击 。 要解决讨好的问题,需要从自己的内在建立自尊感和价值感,包孕充分 了解自己需求,想法,情绪,也包孕找到适合自己的职业偏向 和人生偏向 。 讨好型人格是一种在日常生活中常见的人格类型,具有讨好型人格的人,表示 出来的行为模式是经常性地忽视自己的需求,讨好别人。 讨好型人格的行为模式看起来似乎 是一种对别人的讨好,从行为模式上来说对自己没有利益 ,然则 从深条理 来剖析 ,讨好型人格的人正是通过这种讨好来满足着自己的内心。 “我讨好你,这样你就会觉得我是好的,只有我是好的,你才会爱我。如果我讨好你,你还不爱我,那么你就是冷漠无情的。”讨好型人格实际上都邑 有着这样一种机制,这从防御机制的角度来讲,叫做投射认同,是一种对别人施与控制的方法 。 事实上,这种讨好对别人来说并不完全是好的。在和讨好型人格相处的最初,可能我们会对照舒服,因为我们都喜欢被讨好;然则 和他们相处的久了,我们会觉得很不舒服,有一种被控制、被限制的感到 。我们会对他们觉得 很生气,因为他们在赓续 地控制我们。 和讨好型人格相处如何能力 不累,这是一个永恒的话题。我们要明确一个点,他们的“讨好”事实上都是为了满足自己的内心的需要,而不纯真 地是为我们好;在我们不克不及 够满足他们的需要的时候,事实上我们需要克服自己内心的道德焦虑感。如果我们能够克服这一焦虑感,那么我们就不会被讨好型人格控制了。 答者:暖心理咨询师林海 快来存眷 暖心理头条号,温暖你的世界 让我们一起温暖世界 ~
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