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情感是态度这一整体中的一部分 ，它与态度中的内向感触感染 、意向具有协调一致性
情感是态度在生理上一种较庞杂 而又稳定的生理评价和体验。情感包孕道德感和价值感两个方面，具体表示 为恋爱、幸福、悔恨、厌恶、美感等
我没有减肥这方面的需求，因为基因决定的怎么都吃不胖，并且 肠胃功能 欠好 ，也吃不多，容易上火。身边的朋友有减肥的，然则 他们都不爱运动，只是通过少吃碳水，或者吃减肥药，效果异常 欠好 ，人不舒服还容易反弹，倒也没有抑郁，胖就胖吧，只要身体健康就好 我原来一直减肥减不下去，可能也是因为自己没有那么下定决心。然则 今年年初，因为工作特别辛苦，我就每天晚上吃一大碗面，还胖了。后续突然一段时间，晚上不想吃面了，就吃些蔬菜水果，突然就瘦了，可能也与那段时间突然喝咖啡有关系，突然就瘦了。十多年了喊减肥一直没胜利 ，突然就瘦下去了。然则 我晚上不吃主食类的器械 就去茅厕 不经常，我后来买了一个含酵素的柠檬冻，包管 我的排便正常后，体重基本就维持不变了。然则 减肥不克不及 晚上放肆 吃这是肯定的。然则 我要不是今年自己饮食突然变更 应该也瘦不下来，喊了几十年口号了。不克不及 太压迫自己，会抑郁。找到适合 的方法
老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。——《类修要诀》
说说我自己的亲身经历。生完孩子胖了十几斤，体重到了120斤，之后的二十年几乎都是这个别 重，身高166，谈不上太胖，但因为不锤炼 ，人看起来就是胖胖的。然则 说实话，我一直也没在意，嘴上说要减肥，其实该吃吃，该喝喝，挺快乐。后来因为做了半月板手术，几乎半年很少运动 ，体重长到了132斤，体检低密度胆固醇高，要吃药改良 了。我用了泰半 年的时间从132斤减到了112斤，这次减肥靠运动，快走，游泳，但最主要的照样 靠节食，不吃或者少吃碳水化合物。在这之后的两年里，我的体重一直坚持 在105到110之间。说实话减肥却是 没让我抑郁，减下来还小有造诣 感。然则 另一方面，我觉得我会对体重过分 敏感，焦虑。每天称体重，只有上涨跨越 1公斤，我就会很焦虑，马上控制。这样的情绪当然有助于重视控制体重，但从另一方面看，我觉得这种情绪也未必健康，有点儿矫枉过正的感到 。我们是普通人，我觉得健康快乐最重要，对体重过于纠结就没需要 了。
父爱是一缕阳光，让你的心灵即使在严寒 的冬天也能觉得 温暖如春;父爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然纯真明净。父爱像一本厚重的书，耐人寻味;父爱像一杯甘醇的酒，回味无穷
有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对同党 。——乔贝利
攀登巅峰 ，这种斗争 的自己 就足以充足人的心。人们必须 相信，垒山不止就是幸福。——加缪 
锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况
没有。很喜欢减肥 年轻的时候，我的体重一直在110斤，对我这高164的人来说，不算太胖，但因为我的骨架对照大，人永远看起来壮壮的。 可人一过了50岁就不一 样了，几年时间，我的体重从110到了130斤。看到自己胖成这样，很是失望。就开始减肥。减肥最有效的法子就是节食，少吃。几天还行，时间长了就受不了啦。对喜欢美食的人来说，太痛苦啦。坚持了两个月，我放弃 了。经过两个月的努力，我没减下来若干 ，我老公到瘦了十斤。
后来我就发觉 自己病了，治病期间可不敢减肥。病好了后又想减肥，但给自己找借口“我都是得过大病的人，不难为自己啦”。所以还没开始抑郁，我就放弃 啦。 瘦有瘦的美，胖有胖的优势，不强求。只要健康安全就好。 减肥要控制饮食，控制饮食甚至节食就会血糖低，我在这个时候就会异常焦躁 ，很容易发火，心情欠好 ，不过 这是暂时的，彻底的变抑郁没有过。 看看减肥的目的是什么？是让自己变美，照样 让自己更好，这可是完全不合 的问题！想让自己变美，那就抑郁也要坚持！如果想要自己更好，你明显感到 自己现在欠好 了，那就不要坚持了，等自己调剂 好了，再去减肥也不晚，究竟 这是一生的事业 减肥一定不要给自己定过高的目标，把把自己逼得太紧。 不然 会特别累，人累不是最可怕的，最可怕的是心累。 没有那么快见到成效的。循序渐进，减肥更是这样。 有什么不懂的都可以问我，在线帮你解答
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