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文章简介： 许多人认为伤风 是由着凉或受冻引起的疾病，伤风 可以分为两种，一种是细菌性伤风 。例如当天气严寒 时，细菌很容易在空气中滋生 ，或者在其他阴郁 潮 湿的处所 。
许多人认为伤风 是由着凉或受冻引起的疾病，伤风 可以分为两种，一种是细菌性伤风 。例如当天气严寒 时，细菌很容易在空气中滋生 ，或者在其他阴郁 潮 湿的处所 。这时人们通过呼吸不小心将细菌吸入鼻子，引起打喷嚏等我们能看到的伤风 症状。这种伤风 对照容易治疗，而另一种伤风 是病毒性伤风 。这种伤风 之所以顽固，是因为它是一种通过鼻子、嘴巴和眼睛流传 的病毒。那么伤风 吃什么水果好?
1、西瓜
西瓜是我夏天的最爱，有些伤风 患者症状加重时会涌现 高烧、口渴、咽痛、小便黄赤等症状。西瓜性寒味甘，能清热解暑，除烦止渴，利小便。适当吃一些西瓜可以缓解这些症状，伤风 可以很快好转。高热患者大量 出汗后不吃不喝，容易导致电解质紊乱。此时可以赞助 退烧，弥补 体液，消肿利尿。最好吃点西瓜或者喝点鲜榨西瓜汁。天气热的时候可以用西瓜皮做粥或者冬瓜薏米做水。
2、梨
如果是风热伤风 ，有发烧 、口干、咳嗽、痰多等症状，可以吃点梨。梨性凉味甘，能清热化痰，生津止渴。梨还含有较多的碳水化合物和维生素，容易被人体吸收，增加人的食欲，掩护 肝脏。对于风热伤风 患者，建议冰糖炖雪梨，生梨洗净切块，加冰糖，水炖服，效果很好。梨可以止咳化痰清热，但它是凉性水果，对风寒引起的咳嗽不一 定有效，甚至会加重咳嗽。煮梨的方法 正好可以转变 梨的性质，使之变得温和，可以作为止咳的方剂 。
3、马蹄
荸荠又名马蹄能清热泻火，利尿通便，凉血解毒，还能清热生津，弥补 营养，适用于早期伤风 患者。马蹄营养价值高，碳水化合物含量富厚 热量低，富含磷和抗菌成分荸荠，还有利于骨骼和牙齿的发育，还能增进 体内糖、脂肪和卵白 质的代谢，抑制大肠杆菌。生荸荠脆嫩可口，但一般建议洗净煮熟。熟菱角更甜口感更好，有发烧 症状。可以测验考试 将梨、莲藕、芦根等果汁混淆，但仅限于食疗。如果高烧不退，你应该尽快去看医生，以免病情恶化。
4、猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，能增强人体免疫力。此外猕猴桃中含有的多糖类物质能赞助 人体预防细菌沾染 ，挑选猕猴桃可以选金黄色的，论维生素C与维生素E的含量，它比青绿色猕猴桃更多，能缓解伤风 症状。然则 风寒伤风 、脾虚便溏、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不建议多食。
5、橙子
橙子中所含维生素C比普通水果要高30%左右，冬天远离伤风伤风 和流感，对照简单有效办法 就是多吃橙子。橙子能赞助 人体增强免疫系统、抵抗 疾病。吃橙子一天最好一个就好，最多别跨越 5个并且 忌与槟榔一起吃。饭前、空腹的时候不建议食用，因为橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃晦气 。吃橙子前后1小时，最好别喝牛奶，牛奶中含有的卵白 质遇到果酸会凝固，从而影响消化吸收。
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