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一提到打飞机，有些人立刻两极分化，支持者和否决 者都能罗列一大堆利益 和坏处。那么，到底应该怎么看待「打飞机」的问题呢？ 
打飞机自己 不是洪水猛兽，不是魔鬼 无论男女，自己愉悦自己的一种合理的途径。男性在正常情况下是需要排精的，如果没有性 ??伴侣为爱拍手 ，需要通过打飞机排精给自己安慰 ，这并不是什么见不得人的事情。 当然，打飞机虽然不是魔鬼，但也不要把它当成天使，天天想着它念着它，过于频繁地打飞机。有的人一天甚至能打飞机缴械四五次，这么频繁的打飞机，前列腺频繁充血可能会引起慢性前列腺炎，从而导致尿频、尿不尽甚至早xie的情况。 也有人担心 打飞机会不会影响以后的生育力，导致不孕不育，甚至有可能为此不敢结婚。我有一个40多岁的老患者，我问他都快四十岁了为什么还不结婚?他答复 ：我说经常打飞机，现在感到 性 ??能力很差，怕谈女朋友结婚让人笑话，不敢谈对象。像这位男性朋友就是因为打飞机带来了心理问题，而不是打飞机自己 造成的不良影响。 即就是 打飞机次数频繁一些，也不一 定会导致男性不育。要知道，90%以上的男性都有过婚前打飞机的情况。 所以，人人 没需要 畏惧 打飞机！ 对于男性而言，适度的纪律 的打飞机排精不只 不会造成早泄，还有可能赞助 延长射精时间以及减少得前列腺炎的风险。 打飞机的频率，什么情况为适度？ 这个也是人人 很关怀 的一个问题。 其实并没有准确的频率标准 。一般是以打飞机后一般不觉得 劳累、不影响正常的工作学习生活作为简单的评判标准 ，如果非要量化的话可以一周1-2次(但我不推荐这样量化)，每小我 的情况是不一 样的，年轻人有的1天2次可能也没觉得 不舒服，年纪大一些半个月1次也会累够呛。 对于小我 而言只要是纪律 的、适度的就没问题。然则 如果觉得 打飞机后有不适，比如 感到 特别疲乏、精神状态欠好 、爱犯困、精力不足、注意力不集中、腰酸背痛没力气等情况可以再适当延长间隔。然则 也要注意到，有可能是心理作用在扰乱 。如果涌现 什么白头发、冷汗 、阴囊潮湿、腰酸乏力等等这些情况跟打飞机没什么直接关系，别自己吓唬自己。 正常情况下纪律 地每周1-2次排精，这样做也是为了掩护 前列腺健康和身体健康。如果一两个月甚至更长时间不排精，精液就像那一潭死水，小蝌蚪的质量也就不会好。然则 ，如果射精过于频繁，可能蝌蚪中的精子浓度会变少。 打飞机不会让阴茎变短也不会让海绵体受损，不过 却是 有人打飞机时候导致阴茎折断的，所以打飞机时也要注意平安，避免使用暴力和蛮力，避免弯折阴茎。 能不克不及 通过打飞机来锤炼 延长时间呢？ 谜底 是可以的。 在全身心放松的情况下，不受外界性刺激的影响下打飞机，这样做可以建立一个良好的性心理，射精感动往往比以前来的更晚一些。 如果有了缴枪的感到 ，可以将节奏慢下来，比及 想子弹发射的感动减弱后再重新刺激，重复 2-3次后再射出，那时候也会射的更有力一些。 最终测验考试 直到能耐受大量 的刺激而又不轻易缴枪，这样你就会一名及格 的“时间治理 巨匠 ”。 说到这里，小美偷偷告诉 你一个“延时利器”，那就是“动-停”法，开始先由女方刺激阴茎，有射精感动时，请女方暂停刺激，比及 射精感动完全消失后再重新赐与 阴茎刺激。还有“挤压”法：与前面的办法 相似，但要请女方在男方有射精感动时采取 手法压迫阴茎头，直至射精感动完全消失，可以重复 锤炼 几次后再射 精。当然，如果没有女伴的话，可以自己DIY走一遍流程。 此外，锤炼 时要注意的是，一定要选择宁静 、熟悉、舒适、温暖的情况 ，这样可以避免可能乱入的外人，让自己全身心的投入到这次打飞机锤炼 中。在锤炼 进程 中要叫醒 你的身体，学会放松，身体和心理都要放松，调剂 好呼吸，可以做几次深呼吸。把感到 集中到身体上，珍惜时间慢慢来体验摩擦的感到 。 整个打飞机的进程 可以依据 自己的情况进行调剂 ，最好能够坚持到10分钟以上，慢慢形成一个良好的射精习惯，性 ??生活时也会有所改良 。
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