男性婚后频繁遗精是什么原因？该怎么办,你能接受女朋友做过小姐吗

正常成年男性约有90%的产生 过遗精，每月遗精  两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。

若遗精太频繁，一周数次或一夜数次，甚至清醒时也会涌现 遗精，就要寻找原因。

结婚后，由于有了正常的性生活，遗精现象会大大减少或消失。但若历久 没有性生活，又涌现 遗精，也属于正常的生理现象。另外，造成已婚男性遗精次数增多的，还可能有以下三个方面的原因：

一、运动会加速血液循环，使得流经睾丸、前列腺的血液增多，睾丸产生 的精子和从属 腺体产生 的排泄 液也随之增多。精液多了，遗精次数也相应增加。

二、进行体育运动之后，中枢神经系统的反射运动 和植物性神经的功能 也会增强，勃起中枢的神经兴奋性增强了，自然而然的就会导致神经反射，然后就会涌现 性器官出血。男性就会引起性感动了，遗精就是这么来的了。

三、男性经常穿紧身的运动裤，或由于与运动器械长时间摩擦，或运动后过度疲劳，或被子盖得太厚等，也会诱发性感动，造成遗精。因此，如果运动后遗精次数稍有增加，并不是病态，也不是体虚的表示 ，不必为此忧心忡忡。

1.提肛运动

不得不说提肛运动真的是个很管用的办法 ，对男女都有很好的效果。具体做法是收缩肛门，就似乎 你平时忍大便或屁一样，每晚重复 做个40—50次，并配合收缩时吸气，放松时呼气。历久 坚持下去，可增强男性射精管平滑肌的控制能力，赞助 缓解频繁遗精。

2.按摩法

双手手指自我按摩，主要按摩丹田穴和肾俞穴这两个穴位，两只手的手指分手 按顺时针和逆时针偏向 按摩这两个穴位，可以和改良 性的功能 。

3. 半蹲站桩

类似于扎马步的蹲法，两膝在坚持 该姿势不变的情况下，尽力往内夹，使腿部、下腹部及臀部坚持 高度紧张，连续 半分钟后回复复兴 ，每天坚持数次。

4.仰卧起坐

仰卧起坐能够锤炼 男性腹部肌肉与盆腔组织，提高内部器官的功能 ，可缓解频繁遗精的情况。

5.不穿紧身裤

不管是紧身牛仔裤照样 紧身内裤都不要穿，紧身衣服的摩擦也可能引起男性性感动，并且 晦气 于生殖器官透气，所以，一定要选择宽松的裤子。

6.注意正确睡姿

喜欢趴着睡的男性容易压迫到阴囊，刺激阴茎，产生 性兴奋，这也可能导致睡觉时涌现 遗精，所以男性最好不要趴着睡，可以选择仰卧或者侧卧，也不要缩成一团睡，盖被子不要把生殖器裹得太紧。