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前段时间小美在论坛上看到一个话题： 有没有什么病“得了治欠好 又一时死不了”？ 排在第一位的，就是「慢性前列腺炎」。 前列腺健康关系到男人一生的“幸福”，我们应该如何防治呢？ 01、什么是前列腺炎 男性的膀胱下方和直肠前方有一个核桃巨细 的腺体，就是前列腺。当这个腺体产生 肿胀和炎症，就会引起疼痛。前列腺炎是成年男性的常见病之一，目前主要分为四种类型： Ⅰ型的急性细菌性前列腺炎 Ⅱ型的慢性细菌性前列腺炎 Ⅲ型的慢性前列腺炎、慢性骨盆疼痛综合征 Ⅳ型的无症状性前列腺炎 大部分 前列腺炎患者得的都是Ⅲ型的慢性非细菌前列腺炎。经典症状有： 夜间排尿次数多、尿频尿急等排尿不适；小腹刺痛，丁丁根部酸痛，会阴处坠胀；会阴处潮湿，会有蚂蚁爬的感到 。 02、年纪大了才会得？ 最常见的误区就是，认为只有年龄大的男性才会得前列腺炎。不少年轻人因为诊断出前列腺炎，就觉得是自己运气差、丢人，甚至不敢去医院。 有统计资料显示大约有50%的成年男性在一生中的某个阶段会受到前列腺炎，尤其慢性前列腺炎的影响。 并且 恰恰相反，前列腺炎更“偏爱”年轻男性！青壮年的男性性功能 旺盛，更容易重复 刺激前列腺。（你的每一次“硬了”，都是对前列腺的刺激。） 所以说，这病很正常，算不上“难言之隐”，该治就得治。 03、得了前列腺炎不克不及 X生活？ 有一朋友之前向我埋怨 ：得了前列腺炎，别说啪啪啪，手冲我都不敢冲了。 这么禁欲，大可不必……果真 一个月后他又哀嚎：“不说症状丝毫没有减退，我现在连勃起都不正常了！一个没忍住来一发还秒S！” 慢性前列腺炎应当尽量避免让前列腺历久 重复 充血，这样会加重症状。所以应该避免主动“支帐篷”，比如 看小片子 、意淫等。然则 ！she精是有利于消除炎症的，所以节制、纪律 的X生活是有助于痊愈的。 一周1~2次最佳，跨越 这个数可就起反作用了~ 有欲望就来一次，不要过度强迫自己。嗳嗳进程 中应该“一步到位”，不要让丁丁重复 勃起。不管是DIY照样 啪啪啪，都要注意卫生，避免不洁X生活。 如果是啪啪，一定戴上平安套！因为理论上讲，带有病原微生物的前列腺液进入女方阴道，可能会对女方造成危害，还有一定的感染性。 04、慢性前列腺炎＝绝症? 有人把慢性前列腺炎比作伤风 ，时不时就来骚扰一下，反重复 复折磨男人。有些年轻小伙子，才二十出头就患上慢性前列腺炎，整天唉声叹气、觉得人生走到了尽头。 其实任何疾病早发觉 都是一件功德 ，只要积极配合治疗，是可以痊愈的。时长因人而异，一定要做好打一场“持久战”的准备。 如果治疗之后重复 发生发火 总是欠好 ，就要自己对比 一下，你有没有严格执行医生开的处方？是不是嘴馋没忌口，或者稍微好转一点就停药了？ 所谓三分治，七分养。这个“养”尤其重要，除了遵医嘱进行身体疗养 ，还有心理上的保养 。许多 男性得了慢前之后，感到 自己在房事上难以勃起、早泄、这辈子的性福都完了。 其实大部分 情况都是你自己给自己的假象，你心理压力越大，越会在无形中放大自己的病症。总是心理暗示自己不可 ，怎么能行呢？ 既然已经看医生了也开始治疗了，就要相信医生、相信自己。别想太多，坚持 积极乐不雅 的心态，你依旧是那个雄风依旧的男人。 如果存在上述慢性前列腺炎症状的患者，应到正规医院进行前列腺方面的检查及治疗，不要轻信民间偏方！！！小美不是这方面的医生，也没有权威给你们推荐药品哦~ 面对疾病，最好照样 防大于治。养成健康的生活习惯，能够有效预防前列腺问题。 05、如何掩护 前列腺 不久坐：久坐时前列腺会受到压迫，会阴部过度充血，会导致前列腺管堵塞，引发前列腺炎。遇到长时间的会议，可以经常举手谈话 ，站起来多说一会。（咳咳，前列腺请坐下，还没轮到你发炎) 多运动：小美推荐人人 试试晨跑，早一点起床，可以减少早上丁丁晨勃时间，减轻前列腺累赘 ；运动之后一段时间，尿频的症状会明显减轻。有氧运动还会排泄 多巴胺让你觉得 愉悦，心理状态好，病情恢复的更好！
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