技巧丨女人为什么总是很难高潮？来告诉你为什么？,心机女喝醉跟闺蜜老公

女人的热潮 是怎样一种体验?男人肯定会说，热潮 就是尖叫、迷乱、用指甲抓男人的背，还有潮吹……好啦，都省省，小片子 可不是真相。而女人呢，见惯了男人的热潮 ，但却难得或基本 没有机会见 到其他女人的热潮 。嗯，意思是没有更多的学习、积累，你的理解和体会未必准确啊……

女人为什么总是很难热潮 ？来告诉 你为什么？

热潮 实质 上就是快感的累积到一定水平 的释放，这里有一段《妇产科学》上对女性性热潮 的叙述，迎接 自测：

1、随同 性热潮 到来，阴道和肛门括约肌产生 不随意的节律性收缩，约3～12次，由强到弱逐步消失，子宫也产生 收缩和提升，同时伴面部扭曲、全身痉挛、呻吟、出汗及短暂神智迷惘;

2、全身许多部位均可涌现 性红晕。心率加快到100～180次/分钟，呼吸达40次/分钟，收缩压升高30～80mmHg，舒张压升高20～40 mmHg;

3、性热潮 只连续 数秒，在短暂时间里通过强烈的肌肉痉挛使逐渐积累的性紧张迅速释放。心理上感触感染 到极大的愉悦和快感。

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是什么妨碍 了女性的热潮 ?

没错，男人遇到的问题，女人也逃不失落 !快醒醒，画重点啦：阻碍女性获得快感的可能就是——女性性热潮 障碍。意思是女性有性趣也有要求，男票技术好又卖力，女性身体也很兴奋(生殖器肿胀和阴道充分 润滑)，可是热潮 要么一直不来要么基本 就没热潮 。

所以女性只能看着男票热潮 ，却不克不及 分享他的感触感染 ，你的快感很低，也很少或很难达到 性满足。

看到这段描述，瞬间感到 乌云遮住了天。并且 ，没热潮 还会影响女性的自尊和伴侣间的关系。性功能 障碍大致可以分为两类：

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第一种是境遇性障碍，这种情况热潮 是有条件的，比如 在“自娱自乐”时能够达到 热潮 ，而在和男票爱爱时却不克不及 (悲愤和无奈);另一种是完全性障碍，是指女性在任何情况下、与任何性伴侣都从来不克不及 达到 热潮 (加倍 悲愤和无奈)。

论女性热潮 的自我修养

有身心问题，要记得找医生;没问题，也得赓续 提升自我修养。你可能想过要每周读一本书、上 3 次健身房，然则 从没有把提升性体验的这件事放在日程上。那么，请你面壁思过。

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这里给人人 一些一般性的建议，比如 ：

1、习有关性的基础知识和技巧

2、用自己想象力，将自己的各类 感官投入到美妙的性理想 中，还可以用音乐或恋爱动作片助兴，或者是提升一下性欲也是很好的!

3、伴侣聊聊这个事，获得对方的支持与理解，究竟 要是你不克不及 好好享受，久而久之对方也能感到 到你的失望

别把热潮 全都寄托在男人身上

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现在你不妨想象一下，自己可以像男人一样主动出击、掌控局面，是不是还有点小激动呢?

你会追求更多的主动权，更淋漓尽致地体验和释放!这种力量并非来自男人，而是来自你自己!你不克不及 把自己的热潮 寄托在男人身上!

如果你自己不支付 努力，不去用心体会自己的感到 ，不去引导伴侣如何正确地爱抚和刺激。那和咸鱼有什么区别?