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我老公睡觉时鼾声如雷，结婚三年了，我仍然无法适应，经常 日间 顶着沉甸甸的脑袋去上班，工作中哈欠连天。 我不想因为这些事伤害夫妻情感 ，并且 ，几年的夫妻生活，我们之间似乎 没什么激情了。于是我提出了分床睡，丈夫同意了。 但一段时间后，我感到 有一点纰谬 头，我们之间话变得越来越少了，情感 日淡，甚至有种合租佃农 的感到 。 
我想问，分床睡这件事是不是做错了？ 夫妻分床睡好欠好 ，一直就存在争议。 实际上，我们一直纠结于外面 的分床问题，而疏忽 了下面掩盖的是夫妻心理的互动问题。 当双方的吃喝拉撒全部涌现 在视线范围 之内时，曾经的神秘感、卿卿我我的激情早已荡然无存，这就是人们常说的“审美疲劳”。这是婚姻生活的一大杀手。 通过分 床可以暂时营造夫妻间“神秘的新鲜感”，同时，可避免互相干扰，从而提高夫妻双方的睡眠质量，对身心是有益的。 但这也会造成夫妻间情感 的隔阂 ，由于沟通的机会越来越少，久而久之，各做各的事，互相不关怀 ，而最终使夫妻关系变得冷淡。 夫妻分床睡现象并不少见 在一档真人秀节目中，主持人李艾自爆“结婚以来，和老公一直都是分床睡”。现场嘉宾瞠目咋舌，李艾淡定地表示 ，他们之所以分床睡，是因为老公睡觉会打呼噜，而李艾睡觉对照轻，容易被惊醒。老公是她的经纪人，他们每天几乎24小时在一块，分床也没有影响他们的情感 ，反而让情感 变得更好了。 DT财经对80后、85后、90后、95后、00后的年轻人们进行了一项调研，结果显示，有近80%的受访者表示 可以接受分床睡，其中有13%的受访者表示 希望能够历久 分床睡，00后对历久 分床睡的接受度最高，其次是80后。 对于不少年轻人而言，在这个越来越注重私人空间的时代，能在条件允许的情况下分房间睡，可能会更好。 我们常能在日剧中看到夫妻分床睡的场景，据日本《读卖新闻》报道，在日本，有四成的夫妻是分房睡的，并且 年龄越大的夫妻，分房睡的比例越高。日本一住宅情报公司对30岁到69岁的主妇进行了网上查询访问，结果有38%的夫妻分房睡。 在30~40岁年龄段，有27%的夫妻分床睡，40~50岁年龄段为39%，50~60岁年龄段为35%，60~70岁年龄段为50%。 那到底要不要分床睡呢？ 因人而异。 如果分床睡能让你们更舒适、更亲密，那就分；但如果分床睡会影响你们之间的情感 ，那就不分。 对于夫妻情感已经涌现 问题，相互之间变得冷淡的夫妻，建议不要。分床睡无异于饮鸩止渴，这会使他们的婚姻生活中的问题加倍 白热化。 总之，婚姻关系的亲密度和性生活质量的利害 ，主要建立在双方情感 基础之上，只有情感 牢固时，分床睡才会具有许多 积极意义。 对于那些分床睡的夫妻，提醒你们两点： ①分床要有“度”。夫妻双方平时工作劳累，为包管 睡眠可以分床，但周末应该在一起交流情感 、享受性爱。 ②分床不分心。即便不在一块睡觉，也要尽量利用空闲时间促膝长谈、分担 压力，表达对彼此的关怀 。你们需要加倍 存眷 对方，更多的沟通，更多的理解。
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