如何才能看透生死活在当下？_旅游途中换着玩爱(4)

我的一位疑病症患者，是一名老年女性，在一次健康体检中CT室的医生就说了一句“肺子上似乎 有个小阴影，最好复查一下”，但后来经过增强CT的检查，医生已经明确告诉 她肺子很好，完全没有问题，可患者就是没法子接受，认为后来的医生是和女儿合起伙来骗自己，不敢告诉 自己，甚至觉得自己一定是查出了癌症。

之后就是重复 的求医之路，本地 的大三甲看遍了又去省会，省会看完了又去北京，可不管多大的专家告诉 她是健康的，都没法子消除 她对自身疾病的偏执担心 。后来，照样 在一名综合医院门诊主任的强烈建议下才来我们医院就医和治疗的。当然，现在的她早就缓解，并能正常地进行她的晚年生活了。

首先，从你的问题描述中，我已经看到了明显的焦虑和抑郁情绪，所以你的疑病症应该连续 很长时间，并且 现在的症状表示 也不轻了。还不确定你是否遵医嘱接受过了系统治疗，也不清楚你的治疗效果如何。但我可以肯定如果接受系统治疗，疑病症患者的痛苦体验，消极消极 情绪是一定会缓解的。

首先，疑病症患者有很大的心理问题，需要进行心理治疗。但让一个感触感染 到明显痛苦的疑病症患者直接去接受心理治疗中与自己认知相反的器械 ，说实话很难，或者不现实。所以药物治疗首先改良 患者的痛苦体验和焦虑抑郁症状就显得异常 有需要 了。

治疗疑病症状和治疗焦虑症的药物都是抗抑郁药物为主，尤其是在疑病症的治疗中，最好选用对于躯体化症状赞助 更大的药物，比如 度洛西汀，这样可以更好的解决患者的躯体不适感，从而减轻患者的痛苦。同时在授与 认知心理治疗，患者当然会更容易接受你说的话了，因为他的痛苦体验和焦虑感触感染 却是有缓解了。

对于疑病症患者的心理治疗，一定要充分 的获得 患者的信任，有时候患者对医生的信任，可能比药物的效果更重要。然后这种心理治疗关系应该是长时间存在的，有些时候患者可能会打德律风 向医生咨询自己的心理变更 ，或者按期 预约来医院复诊。只要是按期 的与患者坚持 这种良好的医患关系，患者就更容易远离躯体不适体验和焦虑抑郁症状。

我曾经有过相似的经历，我抑郁焦虑五年，也是从臆病开始的。我花了五年时间看书，咨询心理医生彻底走出来了。容易焦虑抑郁臆病的人先天性格带有一点神经质的特点，就是一点事情都容易放大，并且 遇事习惯性去逃避。先天的没有法子，只能接受，然则 后天我们可以转变 自己的性格。要明白生老病死是每小我 都要去面对的，如果疑惑 自己抱病 ，去医院看医生去确诊是最好的方法 ，如果确诊没病，那就可以完全宁神 ，如果有问题，相信现在的医学水平，积极治疗，除此也别无他法不是吗？生活中积极去工作，去旅行，去成长 美功德 情，让自己全身心投入到每一件事情中，当你积极去面对生活，你自己也会变的积极。治疗心理疾病的良药其实很简单，就是生活自己 。

你是确诊的疑病症焦虑症吗？如果已确诊并已连续 两年半之久，最好的法子是做心理咨询。并且 是长程的心理咨询。

你说你很怕死，想要参透生死，这是人生的终极议题。这不是在这里问一个问题，看看别人的答复 就可以管用。因为这是个很大很深的人生议题。

越快预约心理咨询越好。

以上是我小我 的不雅 点，我尊重每一位和我不雅 点不合 的人以及你们的每一个不雅 点。

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