|
5、改换 卫生巾前不洗手
饭前便后要洗手，许多 人都记得，不过 改换 卫生巾前最好也要洗手。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的进程 ，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗 力较低的时期，稍不注意，增大患妇科疾病的几率。
6、光顾 小商店里买卫生巾
月经突然来了却没有任何准备，有些女性就会杀到小商店里买包卫生巾救急。但现在假冒卫生巾许多 ，这些高仿产品 多是用边角料加工，消毒不充分 、质量不过 关，甚至有曝出卫生巾里看到有虫。而这些高仿产品 主要的销售终端就是小商店。所以平时选购卫生巾尽量选择大商场、超市，培养在包中常备一片卫生巾的养生习惯， 避免月经突然来了抓瞎，还可以帮姐妹们救急。
7、买雪白的卫生巾
有些女性喜欢雪白的卫生巾，心理上感到 越白的可能越清洁 卫生，越有利于健康。其实可能恰恰相反。过白的卫生巾可能添加有荧光剂和增白剂，历久 使用可能对 健康有害。如何能力 知道自己所用的卫生巾是否含有荧光剂，网上一度流传用紫外线灯照射检测的办法 。不过 这种检测办法 的准确性和平安性已受到专业人士的质疑，不提倡普通消费者在家使用紫外线光源，因为紫外线对人体有一定的伤害。此外，用肉眼不雅 察紫外线照射后有无蓝光很禁绝 确，受不雅 察者主不雅 影响较大。
如何鉴别 卫生巾是否含有荧光剂，消费者能做的很少。对此叶敦敏医生建议，尽量选择大品牌的卫生巾，不要历久 固定使用某一品牌(除非你知道它异常 平安可靠)，不合 品牌经常改换 使用，以减少卫生巾可能含有的有害物质在体内累积。
8、大量 在家里
有些女性喜欢商场促销时大量 入货，囤积在家中慢慢使用。其实卫生巾和食品一样，也是有使用期限的，离生产日期越近卫生巾质量越有包管 。因为是使用高温消 毒的办法 达到 无菌的，一次性消毒灭菌的有效期究竟 有限，跨越 期限也就没有无菌的保障了。
因此，在使用卫生巾时，一定要注意有效期，一次性购买 不要太多，随用随买，不宜家庭久藏。特别是南方的天气潮湿，一下子用不完，也容易生霉、受污染。叶敦敏养生医生建议，一般来说，女性买一两个月经周期用的放在家里备用即可。
|
主页 > 健康饮食 > 
