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葡萄酒+适量运动=预防心血管疾病

发布时间:2022-06-23 18:44   来源:网络整理    作者:情感大师

  研究指出,需在进行适量运动的前提下,饮用葡萄酒才有助于预防心血管疾病。

  日前,欧洲心脏病学术大会(European Society of Cardiology Congress)在巴塞罗纳举办。一项捷克研究指出,需在进行适量运动的前提下,饮用葡萄酒才有助于预防心血管疾病。

葡萄酒+适量运动=预防心血管疾病

  “酒 瓶的秘密”(In Vino Veritas )研究项目总负责人,Milos Taborsky博士指出,“这是我们首次测验考试 采取 轻度到中度动脉硬化病人作为实验对象,随机试验比较 红葡萄酒和白葡萄酒在抵抗 心血管疾病的作用。我们发 现,需在进行适量运动的前提下,适量饮用葡萄酒才有助于预防心血管疾病。红葡萄酒和白葡萄酒功能 一样。”

  早在20世纪90年代,人们已经知 道,少量及适量饮酒有助于预防心血管疾病。另外,回首性研究也发觉 ,葡萄酒能够提高高密度脂卵白 水平,或者说是“良性”胆固醇水平。然则 ,直到今天,还没 有历久 的、具前瞻性的随机研究,来比较 研究关于红葡萄酒和白葡萄酒对高密度脂卵白 胆固醇以及动脉硬化的影响。

  此项研究共有146名患有轻度 到中度心血管疾病的患者介入 。研究对象随机坚持 一年的适量饮用葡萄酒的习惯。葡萄酒均为产自捷克共和国,同一年份的黑皮诺或莎当尼葡萄酒。所谓适量饮用 量,指世界卫生组织所认可的,女人每次200毫升,男人每次300毫升,并且 每个星期不克不及 跨越 5次的量。主要目的是测试高密度脂卵白 胆固醇的水平变更 。研 究对象需每日填写研究日志,把每天的葡萄酒饮用量(或者其它酒精饮料)、药物使用情况、以及运动类型运动时间都如实填写。同时,为确保他们确实是饮用葡萄 酒,而不是卖失落 ,喝完葡萄酒的木塞也要上交。

  研究人员发觉 ,不管是一年前照样 坚持 饮用一年葡萄酒以后,受测者的高密度脂卵白 胆固醇水平不会产生 任何变更 。

  Taborsky 博士指出,“如果高密度脂卵白 胆固醇水平提高,能力 预防心血管疾病。也就是说,我们可以得出,不管是白葡萄酒照样 红葡萄酒,都没有对受测研究对象产生 作 用。然而,那一小部分 锤炼 更多的受测者,即坚持每个星期至少运动两次,加上饮用葡萄酒,他们的高密度脂卵白 胆固醇获得 提高,以及总胆固醇值下降。应该是葡 萄酒中的微量酒精在运动状态下产生 作用,起到预防心血管疾病的功能 。以后我们还会比较 研究,在坚持 适量运动情况下,红白葡萄酒产生 作用的不合 。目前我们的 研究得出结论,建议结合饮用葡萄酒和适量运动,从而达到 预防心血管疾病功能 。”

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