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我知道很多兄弟，你总是问自己，“为什么我找不到女朋友？”
你知道你是个好人，以前很受女孩子喜欢，但你现在已经很久没有女朋友了。
可能是因为你忽略了一些问题，以至于身边的好女孩不断被错过。 我知道你正受此折磨。
那么，今天我们就来聊聊你单身的基本问题是什么。 如果遇到三个以上，那就要认真学习，提高自己的情商能力。
大多数男人的一个普遍问题是不知道如何接近和吸引女人。 这些原因可能很简单，比如紧张、情绪低落，很多时候，可能源于你在与对方交往和相处时的不安全感。
如果你能克服我下面提到的问题，我相信光是出单不是很难，但前提是你能确保自己的问题得到纠正和克服。
在多年的教学中，大部分弟兄其实都不敢面对问题，或者总是在一两个问题上停滞不前。 这一方面是因为懒惰，另一方面是不敢挑战自己和女人。 所以，总会有停顿，但今天这不在我们的讨论范围之内，言归正传，你为什么不交个女朋友？
原因一：你不能调情
这是很多直男最大的痛点。 你没有办法为女孩提供情感价值。
其实，女人和男人一样，都喜欢暧昧，比男人更喜欢幻想。 良好的调情状态会极大地促进她们对你的幻想和感情。 这种感觉会比男人产生的状态还要强烈。
当然如何调情是一门艺术。 这跟你帅不帅没有关系。 如果你知道如何调情并且做得好，你通常会吸引你遇到的女人。
包括你的爱情和长期的关系，你也需要学会和你的女朋友或伴侣调情，才能继续保持你的吸引力。
基本调情要求您使用正确的肢体语言向女性传达信息。 交流时自然地进行眼神交流、接近或触摸她。 也可以用开玩笑的方式，开玩笑是指有节制地取笑对方，也是调情的一种。
每个人都有自己的调情方式，你需要找到你擅长的自然方式，如果你不擅长，那就需要学习和练习，你也可以继续关注我们。
原因二：你对女人太着急
男人找不到女朋友的第二大原因是焦虑。 焦虑就像一朵巨大的乌云笼罩在您的头顶，让您无法成为真正的自己，也无法在与他人的社交互动中获得真正的乐趣。
这可能是由多种原因引起的。 在你的经历中，或者在你过去与女孩交往的情况下，你被拒绝过多少次。
焦虑状态会影响你所做的一切，使你严重怀疑自己和你试图做出的每一个决定。
在你的脑海里，也许她不会喜欢我？
也许我说的有点傻？
她觉得我很奇怪吗？
为什么我不能像其他人一样找到女朋友？
她为什么要和我这样的人说话？
如果这些想法听起来很熟悉，那么你无法与女性建立联系和积极联系，那么你如何处理呢？
如果你觉得你对女人的焦虑非常严重，以至于在约会之后对方常常对你不感兴趣，那么你可能需要专业的帮助。 如果是因为你的成长。 过去的一些负面经历，或者其他原因让你不自信，总是充满焦虑，寻求心理教育的帮助会有所改善。
但在中国，大多数人并没有意识到，他们也会抵制这种方式。 这确实是一个认知问题。 我国的心理教育非常落后。
你也可以选择另一种方式，就是通过实战来解决这个问题，通过大量暴露自己的焦虑来摆脱焦虑。
也就是说，你要从习惯焦虑开始，逐步克服它。 这个过程是很痛苦的，可能会更加打击你的自信心，但你要清楚地知道，你是在修炼。 强烈的目的和期望，你只需要一步步学会，卸下伪装，告诉对方你的想法。
不管怎样，我觉得你很有魅力。 如果你是我的女朋友，你想想就开心。 虽然在我看来有点傻，但是对于大多数男人来说，在面对女生或者像女人的时候，是不敢说出内心真实想法的。 所以，一直装，装，装，最后让女人觉得你怪怪的，就落得个下场。
真正面对自己的内心，说出自己的话，是克服面对女人焦虑的第一步。 通过这样的练习，你可以逐渐克服焦虑。
你需要尝试与不同的女性交谈和约会，即使你不喜欢她们，突然有一天你会发现与女性互动时你变得更加自在。
永远不要考虑哪里会出错或正确的方法是什么，练习和重播，记住你只是在和一个和你一样人性化的女人说话。 她能做的最糟糕的事情就是拒绝你，即便如此，一个几乎陌生人的拒绝也没什么大不了的。
原因三：你太看重女人了
对于自己喜欢的女人，尤其是漂亮的女人，你会觉得高不可攀。 虽然你可能不想承认，但你的接近焦虑在你的潜意识中是真实存在的。
当男人拼命讨好这些女人时，女人会讨厌你，尤其是因为你的出发点是因为对方的外表。
你不能把你喜欢的女人或者那些辣妹当成普通人，女人会看不起你的价值，其实所有的女人都希望你诚实地理解她们，而不是把她们想象成你的梦中情人。
当你开始将“完美”的形象投射到一个女人身上时，你就看不到她是谁了。 当您最终发现她并不完美时，您一定会感到失望。
为了避免这种失望并建立正确的态度，将他们视为不完美的、独特的人，你可以认识他们，平等对待她，最终你会发现女人会开始尊重你。
理由四：对自己没有要求
很多男人找不到女朋友的另一个原因就是对自己没有要求。 有太多懒惰的胖男人讨厌自己的样子，无所事事地改变自己的处境，然后哭着找不到女朋友。
当你不喜欢你自己和你的形象时，为什么一个女孩会喜欢他们？
所以解决这个问题的第一步就是摆脱懒惰，开始对自己有所要求。 我接触过的很多男人都很懒惰，不修边幅。 他们学健身，学护肤，花钱打扮得帅气。
想要酷酷的发型，请到当地的高档发廊，而不是路边20元的洗剪吹。 相信我，你对自己的投资会让你更有吸引力。
至于服装，大部分男人都会忽略这一点。 不需要对时尚一窍不通，但至少要穿得得体，有基本的品味。 请花点时间打扮一下自己。 如果你不会，你也可以请专业人士帮你建议。
就算你长得不是很帅，但只要做到这些基本的部位，女生对你的好感度就会直线上升。
原因五：你总是消极的
现在社会压力很大，男人的压力更大，但是作为男人，千万不要把自己脆弱的一面和负能量表现给女人看，至少在刚认识的时候或者刚认识不久的时候。相爱，因为没有人愿意和永远正确的人在一起。 沮丧的人把万物聚集在一起。
你想和一个总是抱怨生活的朋友一起出去玩吗？ 当然不！ 女性也是如此。 所以，千万不要抱怨什么，很多男人没事就爱跟女人聊天，什么工作辛苦，领导傻，同事又怎样，很傻的做法。
如果您觉得自己过着消极的生活并且总是情绪低落，那么请寻求专业建议。 减少你的消极情绪，当你接近一个女人与她交流时，请记住，如果你的消极情绪很多，对方基本上会在心里拒绝你。
去改变谈话积极的东西。 让她知道你对生活、工作、世界的积极态度，有时甚至用修辞上的夸张，让她觉得你有魅力。
原因 6：你流露出强烈的需求感
需要的感觉可以通过许多不同的方式表现出来，通常是当男人对女人不顾一切，或者当他很长时间没有与女人发生性关系或没有情感交流时。
他们对接触到的女性感到非常需要。 说明你是一个没有选择、没有标准的人，这对女人来说是非常没有吸引力的。
她为什么要和一个没有选择、没有标准的男人约会？
如果你总是有取悦女人的习惯，当她发现你是舔狗的时候，无良女人就可以乘虚而入。
因此，首先，您必须为自己设定标准。 这个标准是对自己的要求，上面第4条说了。 同时，也要让女人觉得你对伴侣也有要求。
不要仅仅因为一个女人跟你说话，对你感兴趣，你就像狗一样舔她。 相反，去了解她，决定要不要靠近她，女孩子会感知到你的态度，她会觉得你是一个有标准的男人，对方也会更加关注你。
原因七：你太缺乏安全感
没有安全感的男人经常问自己“为什么我找不到女朋友？”
你的不安全感会伪装你自己，而不安全感会以许多不同的方式表现出来。 最常见的迹象包括嫉妒、控制、需要帮助、防御、过度依赖等。
如果你有各种不安全感，首先要明白摆脱它们是一个艰难的过程。 你需要首先承认他们的存在，其次，学会自我同情。 与其因为做不到的事情而对自己如此苛刻，不如试着让脑海中那个说你不够好的声音安静下来。
最后，关注你自己的积极品质，那些你的朋友和家人喜欢你的品质。 记住，你并没有你想象的那么坏。
原因 8：你放弃得太早
当男人想开始约会时，他们会用各种方式开始接近女人，搭讪、网络、社交，但当他们被拒绝几次后，他们就放弃了。
不要这样，被女人拒绝是约会过程中的正常部分。 每个人都会被拒绝，有时甚至不是你的错。
不要因为不喜欢你的人影响你的心态。 无论你是谁，无论你长什么样，无论你做什么，都要学会接受拒绝，不要让拒绝影响你。
但是，你也在不断的完善和调整自己的方向。 学会重播，从错误中吸取教训，并尝试不同的方法。 最终，你一定会遇到一个喜欢你的女人。
原因九：你总是困在朋友圈
你经常和异性呆在朋友圈吗？ 你有没有想过，女人其实心里想和你上床，但她们总是在乎自己的性格，让自己看起来像个无害的绅士？ 其实是因为你太懦弱了。
许多男人在约会时遇到的最大问题之一是他们一直和他们喜欢的女孩在一起，但他们从不碰她，从不接近她，从不做朋友不会做的事，而且不会在双方造成性紧张。
所以女人一开始对她们没有感觉，你的性感一直在下降，她们总是想用保守的方式，想找个好时机表白，或者不敢承担责任，你让女人主动吗？
你需要明白，女人和男人一样，也有性需求。 你需要接受你也是一个有性欲的人，大胆地表现出来，永远不要向女人隐瞒。
不要让人觉得你们只是和她做朋友。 你的犹豫和无所作为最终会扼杀你与她建立关系的任何机会。 所以不要害怕接近她，在适当的时候和她谈性，然后开始调情，不要成为朋友。
理由十：接受她不喜欢你
其实这个世界上注定会有你喜欢的女人不喜欢你，就算是吴彦祖、陈冠希、金城武，也会有一大批不喜欢的女人。
如果你的女孩子很少，或者属于某种类型，她们不喜欢你，那是完全正常的。 这根本不是你的错，你应该保持你的标准，不断扩大你的社交圈，搭讪，在社交平台上认识更多的异性，然后约会。
如果您发现某些事情听起来是真的并且描述了您，那么您必须花时间解决这些问题。 一旦你这样做了，就会更容易得到和留住女朋友。
以上十道题，如果你赢过或赢过几道，一定要一一优化完善。 当你能做到这十点，你就一定能脱单。
2023年，祝大家都能找到自己喜欢的女孩~
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