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最近有同学问我一个问题：我和女生约会的时候总是很客气，放不下，一直没有做自己，怎么办？
和女生约会，他放不下，气氛很尴尬。 哪怕他心里真的有什么想要跟女孩说的，但又会出现：
一，感觉不太好说
二、气场不对
三、女生的反应不汹涌
四、气氛不是很暧昧，而是比较尴尬
五、我渐渐失去了动力，整个人的心情越来越淡，最后整个约会完全被自己搞砸了
问：为什么会这样？
答：是因为你没有做自己，在约会过程中过多地限制了自己的语言、行为、感受，以至于无法充分表达自己的真实想法和感受，阻碍了你和女生感情的正常发展。
告诉我的兄弟们一个经历。 五六年前，我还是个恋爱新手。 当我和一个女孩约会时，我不知道该说什么。
记得有一次，我交往了一个很可爱的女孩子，那种个子不高但是很古怪的女孩子。 如果是现在，我会很享受和这样的小姑娘相处的。 但是那个时候，我不在乎对方是什么类型的，对我来说都一样。
因为我过于关注以下几点：
第一，我能不能跟对方说点什么？
第二，我自己会说错话吗？
第三，如果她不喜欢我，认为我是白痴怎么办？
四、场景冷了怎么办？
反正就是各种担心。
于是做了一件事，准备了很多题目写在纸上。 哎，既然有信心，我就一路小跑到约会。 当时在春熙路银石广场，一家带露天阳台的甜品店。
果然有小纸条的加持，效果还不错，聊天不尴尬不咸不淡。 要说气氛有多好，我当时也说不出来，只知道话题还没停。
本以为可以悄悄约上一场精彩的会面，可问题总是在你放松警惕的时候出现，这是怎么回事？
我把纸条上的话题说完了！！！
我一下子愣住了，跳伞的时候感觉降落伞包打不开，很着急。 如果女人是奇怪的生物，她会第一时间感受到我的心理变化，马上低头玩手机。
那个场景非常紧张。
你也看得出来我当年有多烂，现在能当导师真是人间奇迹之一。 另外，我觉得我太适合做感情导师了，为什么？
在那无比强大的威压之下，我忽然出手了。 这样做之后，我发现我们的气氛越来越好了，聊个不停。
我做了什么
我对她说：“其实刚才那些话题不是我想聊的，但我提前准备好了，我不在乎，我跟你约会很紧张，我也没有很多经验。”
说到这里，小可爱顿时笑了起来。 现在想来，她大概是觉得眼前这个傻小子，心地善良，还有点可爱。
后来，我突然不那么紧张了，当我坦白自己的顾虑时，我就一点都不紧张了。 人一不紧张，谁不想聊一聊？
是的，我也很擅长和我的哥们说废话。
故事的最后，我当然没有让这个女孩子喜欢上我，毕竟那时候我还不知道怎么让一个女孩子对我聊天产生兴趣。 约会也没有合理和舒适的延伸。
但我终于突破了约会心态的障碍。
男生应该如何突破内心的紧张，如何做自己，如何在和女生相处时彻底放手，不那么生硬客套？
我自己研究了一下，有以下三种方法：
第一种方法：不要把自己当作好人
为什么客气、装腔作势、放不下？
因为你总想给自己一个好的人设，什么是好的人设？
好人设定就是说我是好人，那你就按照好人该做的来要求自己。 比如要有礼貌，不要争辩，凡事要和蔼可亲，然后要克制自己的欲望。
你看，他虽然是个好男人，但根本不是女生眼中的性感男人。
所以，你一开始就要告诉自己，我不是好人，我要做坏人。 我是一个性感的男人。
方法二：突破对方为你的好人设下的框架
优秀角色设计的突破口是什么？
有时候女生会对你说：嘿，你是个好人，看起来善良可靠
是的，这其实就是女生用这种话来陷害你。 听上去像是女生在夸我们，但要注意这种夸奖是有毒的，她会把你推向好人的方向。
如果你回复好，或者发自内心的默许，那你就被这个好人给绑架了，到最后你还是放不下，还是装好人。
那我们该怎么办呢？ 就是突破好人的人设。
有一次，我在线下帮助学生重塑形象时，有一件衣服其实很一般，但服务员一直对学生说：“嘿，这件衣服看起来不错，很适合你。” 那个学生差点看不下去了。 这时候我问服务员：哎，你看他长得帅不帅？
服务员自信地点点头：“真帅！”
我说：那你嫁给他吧，这么帅，要不赶紧嫁给他回家吧。 突然，服务员尴尬地笑了笑，不再向我们推销，这突破了她的框架。
通常女孩告诉我们：嘿，当你很好的时候。 你只是坏坏的笑着说：不会的，我变坏了我也害怕。 或者说：好的，过来亲我一下。
这样一来，你自然而然地突破了女生给你定下的好人框架。
第三种方法：前十分钟真相
不要说谎，要真实，而且在开始的十分钟内你必须是真实的。
这个没有依据。 这是我的亲身经历。 如果你一开始就郁闷，你会郁闷一下午。 所以在开始的十分钟内，你必须描述你的真实感受。
例如，如果你很紧张，你可以表达你的紧张。 例如：“我很紧张你今天穿成这样，就像见了初恋女友一样。”
再比如，你觉得她有点脏，女生的衣服也有点脏，不要怕矛盾。
你还直接说：哎，你今天怎么穿这么脏（一定是开玩笑的）我开玩笑的，我不介意你穿什么，我喜欢哈哈哈。
好吧，这是用调侃的方式表达我真实的一面。
有句话说，优秀是一种习惯，其实我想说：真实也是一种习惯。
最后，总结一下，在约会女孩时，可以通过三种方式让自己放松，做自己。
第一种方法：不要把自己当好人，要先假设自己是好人，不如先假设自己是坏人。
第二种方法：冲破对方为你好人设下的框框，冲破对方为你好人设下的框框。 如果对方说你是一个好人，你一定不能同意。 要说我不好，我就是坏人，拒绝被贴上好人的标签。
第三种方法：前十分钟要真，约会开始要真，如实表达对女生的感受，如实表达自己的感受。 真正的自由是做自己，真正美好的爱情也是双方做真实的自己。
当然，这只是约会的心态，只是一小步，更详细的分析会在我的约会私教中进行。
如果你想颠覆爱情思维，成为人见人爱的魅力男人，请直接联系我，下次见。
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