为什么我们谈恋爱的时候如胶似漆,为什么结婚后就甜蜜不再,关系就变得这么紧张?
想要了解这个原理,那么就需要知道我们今天介绍的效应——刺猬效应。
为了研究刺猬在寒冷冬天的生活习性,生物学家把十几只刺猬放到户外的空地上。
这些刺猬被冻得浑身发抖,为了取暖,它们只好紧紧地靠在一起,而相互靠拢后,又因为忍受不了彼此身上的长刺,很快就又各自分开了。
挨得太近,身上会被刺痛;离得太远,又冻得难受,就这样反反复复,最后刺猬们终于找到了一个适中的距离,既不太远,也不太近。
这就是所谓的“刺猬效应”,放到人际交往中,就是“心理距离效应”。
一般情况下,人与人之间的空间距离与心理距离之间是一种倒U型关系。
中等程度的空间距离最能令人产生心理的吸引效应,使人乐于积极的人际交往;
而过近或过远的空间距离都会使人产生心理的排斥或疏离效应,使人际交往发生障碍。
比如人们常说的“婚姻是爱情的坟墓”,很大程度上是由于两个人的空间距离过近而导致心理距离变大。
同样,一对原本很亲密的朋友由于一方出国而联系减少,关系也会慢慢变得生疏,这说明空间距离过大也会导致心理距离变大。
和其他类型的人际关系一样,婚姻中的两个人也需要适度的距离,并不是越密切越好,夫妻间要亲密,但不要无间。
那么问题来了,刺猬既然这么容易刺伤对方,那么刺猬之间的亲密活动要怎么进行呢?
科学家经过观察发现,刺猬在亲热之前,会非让耐心地用口水涂满尖刺,让刺变得有些软化。
这就给了我们一个启示——在亲密关系中,最大的力量是柔软。
在婚姻中,两个人只要方法得当,可以得到比一个人更多的快乐和幸福。
只可惜不恰当的处理方式,让人生的路越来越偏离,原本为了相互温暖,最后却觉得“扎得慌”。
我的一对一学员杰西卡就是面对这样状况——在进入婚姻后,她发现丈夫对她并没有像想象那样亲密。
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