因为夫妻关系本质上不是纠缠在一起分不开的麻花,而是两个独立的人。
双方都需要有一定的心理空间和自由,都应该有自己的想法、爱好和生活。
尊重心理距离就是要承认彼此存在的外显或内在的心理距离,这包括尊重对方的人格、个性习惯、情感兴趣和隐私等。
把关注力放回自己身上,先爱自己,再去管孩子,爱丈夫,敬公婆。
接受自己委屈,孤独,不满的情绪,学会疏导自己的内心,直到平稳为止。
当你获得了控制情绪的能力的时候,就可以实现百炼钢成绕指柔。
当老公不陪你的时候,就自己出去玩,在朋友圈发美丽的照片。
一张好照片激发出来的胃口和好奇心比得上聊天无数,若颜值不够用身材来补,可以选个好的角度,拍几张在健身的照片。
甚至用同款的网红外套来制造一些幽默感,品味不够用兴趣爱好来补,拍几张你在画油画、玩飞机模型的。
你可以不必会,摆一下动作,给人透露出来就是两个字——会玩。
这时候老公也会对你产生兴趣,因为男人都很喜欢用探索未知事物来满足自己天性中的冒险精神。
所以此时就可以把爱好介绍给他,尤其是那些看似无用的知识,引领他进入你的世界。
他会觉得这样的女人好迷人,仿佛回到了当时初恋的感觉。
如果聊他的爱好也可以,但不要采用一问一答式,而是让对话略微激烈地聊出一个小高潮。
可以在他所说的一个事情上表现出共鸣,然后高出一个维度地去总结。
这样用一段美妙的共鸣小小激荡下他的心灵之后,就立马结束对话,玩咱们自己的去吧,放着他自己晾晾。
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