过度摄入酒精有害健康。近日,网络医生网站刊文指出,研究注解 ,每天饮用含酒精饮料跨越 三杯者更容易患肝癌。
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这一结论来自世界癌症研究基金会的一项研究。该科研项目为了研究饮食,体重和运动对肝癌的影响,在全世界范围 内动员 8200万人介入 查询访问。结果显示,这些介入 者中有24500人患肝癌。
研究显示,每天饮用三杯,或三杯以上含酒精饮料的人患肝癌的风险将显著提升。研究者们还发觉 肝癌与超重和过度肥胖也有关系。
因此,研究者们建议,为了肝脏健康,在坚持 健康体重的同时要合理饮用含酒精饮料。男性最多每天两杯,女性最多每天一杯。
其他诱发肝癌风险的因素还包孕黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是由菌类生产的一种有毒物质,经常由于食物保存 方法 欠妥 造成。研究者指出,黄曲霉毒素在温暖的成长 中地区 更容易涌现 。谷物、调料、坚果等容易被黄曲霉毒素污染。
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