西洋参泡水喝功效多，但这种人千万别喝！

西洋参具有补气滋阴、宁神益智、清热生津等功能 ，能够很好的保养 身体，许多 人喜欢用西洋参泡水喝，一起来看一下西洋参泡水喝的功能 及禁忌有哪些？西洋参泡水喝的办法 是什么？

西洋参泡水喝的做法

1、做法一：西洋参切片，然后放入杯子中然后倒入适量的开水，盖上盖子五分钟之后就可以直接服用了，最好能够重复 冲泡，比及 没有参味的时候就可以换失落 了。

2、做法二：西洋参切片，然后和菊花一起用开水冲泡服用，这种方剂 具有很好的滋阴生津以及清热的作用。

3、做法三：西洋参和麦冬放入锅中，小火炖煮一个小时然后饮用药液，能够很好的提升西洋参滋阴润燥的作用，如果涌现 了咳嗽的情况建议多服用一些。

4、做法四：西洋参切片放入砂锅中炖煮，水开之后放入红枣，炖煮一个小时之后服用，能够很好的清热、平怒气 ，无论老少都是异常 适合服用的。

西洋参泡水喝的功能

1、掩护 血管：西洋参能够有效的掩护 心血管系统，直接将西洋参用开水进行冲泡服用能够治疗一些如心律失常、冠心病等心血管方面的疾病。

2、调节血糖：西洋参具有很好的降低血糖和调节胰岛素排泄 的作用，糖尿病患者将西洋参泡水喝可以很好的平衡身体内的血糖。

3、消除疲劳：西洋参中含有的皂苷能够增强中枢神经，于凝神静气、消除疲惫及增强记忆都很好，如果涌现 了心烦意乱、睡眠质量欠安 以及记忆力减退或老年痴呆也可适量服用。

4、增强免疫：西洋参能够有效的提高身体的免疫力，所含有的一些物质能够有效的增进 身体中血清卵白 的合成，同时对于器官卵白 以及骨髓卵白 的合成甘都具有很好的增进 作用。

5、滋阴降火：西洋参属于一种清凉参，服用之后对身体能够很好滋阴降火的作用，所以西洋参异常 的适合在夏天服用，同时还能预防和治疗便秘的情况。

6、养护血液：西洋参能够降低血液的凝固性、抑制血小板的凝固，有效的增进 体内红血球的生长，能够减少身体患有血液疾病的可能。

西洋参泡水喝的禁忌

1、西洋参不克不及 和萝卜一起服用，因为西洋参是补气而白萝卜是泄气的，两种食物一起服用，容易造成过敏回声甚至中毒。

2、有的人服西洋参后会涌现 体温下降、腹泻、食欲不振、及过敏回声，如上下肢涌现 散在性巨细 不等的水泡，瘙痒异常，这种情况应立即停药，若无法自行消退，要及时去医院。

3、西洋参属于凉药，宜补气养阴，如咳嗽有痰、有水肿等状态时应避免服用，会加重病情。

4、寒性体质的人群服用一定要谨慎，因为西洋参性凉。容易对身体造成副作用，甚至可能涌现 呕吐以及腹泻的情况。