|
文章简介：性爱是维持幸福婚姻的主要元素，也是人类保留和繁衍的需要。观测显示，中国有近六成的职业女性都有伉俪糊口反面谐的现象，这也是导致婚姻破碎的主要原因。下面东方女性网小编就为各人带来伉俪康健糊口宝典...
伉俪康健糊口宝典
调和康健的伉俪性糊谈锋气到达完满结果，首先就要节制性交的频率和次数。每对伉俪的性糊口频率有很大差别，因为每小我私家的性格、体质、性意识、事情情况、糊口情况都差异，故此限制了性交次数和隔断时间。纵然同对伉俪在差异的情况、事情条件、情绪和身体康健环境下，也有所差异。
调和的性糊口次数
对付康健调和的伉俪来说，应该按年数筹划性糊口次数。25～35岁：每周2次;35～50岁：每周1次;50岁以上，每月1～2次。虽然，这只是理论上的数据，详细还要是得按照伉俪两边的康健状况、情绪、事情、糊口等各方面综合思量举办分派。
佳偶间性交的次数主要以性交后第二天两边不感想疲惫为原则，如性交后越日呈现疲惫，全身不适、食欲减退、腰酸、腰痛，女方呈现下腹坠胀感或精力不安，则大概性糊口过频，应适当遏制一段时间，以利于规复体力。
康健的性交洁净事情
男女两边均应留意外生殖器的洁净卫生。天天晚上两边都要用温热水清洗外阴部位。男性应将包皮翻上去，将包皮内侧及冠状沟内的积垢清洗掉;女性应把巨细阴唇及阴道前庭部位的排泄物清洗掉，这样可以在性交时制止把细菌带入到阴道内而引起传染。
公道的性糊口习惯
饮酒后、精力太过欢快、情绪不安、身体不适、太过疲惫一时，均不宜过性糊口，另一方要给以体贴和领略，不要委曲或强行举办。性糊口的时间，以晚上睡觉前最为适宜，因性交后会以为疲惫，即可进入睡眠，易于规复体力;暮年人也可以先睡眠，醒来后再性交。
岂论是否要避孕，伉俪都应该利用避孕套。避孕套有两大功能，一是避孕、二是防病。伉俪可以回收至尊超薄型避孕套，它可以让生殖器亲密打仗，不会影响性交快感。同时避孕、防病结果丝绝不减，可有效防备意外有身和细菌流传。
别的，老婆在月经期不该该过性糊口。经期内整个盆腔充血，子宫内膜脱落。子宫腔表里貌是一个创面，若这时过性糊口，很容易引起盆腔传染，如子宫内膜炎、输卵管炎和盆腔炎等，造成女方病痛和不孕。
性爱小游戏帮性糊口助燃
1、饰演婴儿装萌
伉俪两边可以冒充成儿童，很是“好奇”地查察对方的身体和性器官;也可以像婴儿似地喃喃自语，引发对方的母爱或父爱，丈夫可以像个儿子似地躺在老婆怀里“任 性、使坏和撒野”，拨弄和吮吸老婆的乳头。对付没有孩子的老婆来说，丈夫的吮奶使她把对将来孩子的盼愿融化为对丈夫的一片柔情，对已有孩子的老婆来说，丈 夫嘴唇的温柔触摸唤起了她心中已往喂养孩子时的各种快乐的回想。
2、阅读恋爱作品
一些引人入胜的文学作品可以刺激起伉俪两边浓浓的爱意，进而发生发出性欲。伉俪可以在做爱钱配合阅读一些恋爱作品，按照故工作节本身饰演内里的主人公，在卧室内表演。也可以本身编造故事或按照两边的爱情经验来表演，这更能引起两边的乐趣。这些“酸甜苦辣咸”的恋爱体验，可以加深伉俪对人类恋爱的领略，珍惜两边优美的情感，在兴致奋发之时，一旦一方提出性要求，另一方往往会努力地响应。
3、仿照动物演出
伉俪仿照动物嬉戏、打闹、性交的行动，轮番演给对方看，借此引起对方的哈哈大笑，败坏因其他事由而绷紧的神经，保持一种轻松愉快诙谐的心境。昔人称之为“十 节”。这十节，是古代仿生学在房事糊口中的详细运用。西方人对此很是推崇，纷纷把它作为更新伉俪性爱的重要要领。而中国人此刻热衷于翻译先容西方的做爱 术，其实这些人大概不知道，西方一些专家颠末考据后认为，这些做爱术中的一半以上的内容最早来历于中国古代的房中术。
4、赤裸相对嬉戏
|
主页 > 两性生活 > 
