|
把注意力拉回到自己身上的意思不是说不管婚姻了，出轨随他去吧，而是，先把这件事放下，去解决一个更基本 的问题：你跟自己的亲密关系建立好了没有？ 跟自己的亲密关系，就是你有没有无条件爱自己。 我相信大部分 人没有。 如果你爱自己，你会整天吃垃圾食品，不关怀 自己的身体健康么？ 如果你爱自己，你会让自己处在一个难受纠结的情绪下，不爱护自己的心理健康，不珍惜自己活在这世上的每分每秒么？ 如果你爱自己，你会总在意别人的看法，甚至为了别人的看法牺牲自己的感触感染 么？ 一个不爱自己的人又如何去无条件的爱别人、给别人支持信任呢？这显然是个悖论。 所以，我建议人人 首先将注意力放在自己身上，建立好与自己的连接。 建议二：明确目的，探索你内心真正想要的是什么 面对出轨，许多 人犹豫不决，该如何决定？ 犹豫是因为需求不明确。 我相信如果一小我 清晰的知道自己想要什么，对自己在当前事件中的得失有正确判断，做决定不是一件很难的事。 所以，做决定前，我们首先应该想明白一个问题：这段亲密关系中，我们想要的是什么？ 如果这段亲密关系中你更注重的是情感 ，那你不妨问问自己：我还爱不爱他？ 如果你确定爱他，那就积极寻找办法 修复关系。 如果你已经不爱他了，那就可以考虑结束这段情感 ，去寻找真正的恋爱。 如果你更看重的是家庭稳定。那就要以孩子为中心，思考怎样做对他们最好？ 经常 听到这种说法，我和他在一起都是为了孩子。 事实上，“在凑合的夫妻关系下长大的孩子，不知道什么是好的，要花许多 力气去踢开那些糟糕的，要碰壁许多 年，才知道哪条路是对的。” 所以，如果只是为了孩子硬凑在一起，父母 情感 欠好 ，对孩子的影响也欠好 。 如果自己没有足够的经济能力从情感 中抽离，也许是最好的选择。 当然，这期间你可以做一些事情转变 现状。比如 想法子提高自己的价值，培养自力 生活的能力，逐步建立自己的经济基础，或者积极修复你们之间的关系。 建议三：坦诚面对自己，爱自己 每小我 的情况不一 样，有人恋爱至上，有情饮水饱；有人更看重家庭；也有人更存眷 的是婚姻中自己能获得的经济支持。 但岂论 为了什么，最终都是为了自己。 如果你把快乐寄托在别人身上，你永远都不会快乐，你永远都邑 发觉 ，别人是你地狱的来源。 可是如果寄托在自己身上呢，你会发觉 ，我们每小我 都可以快乐一辈子。 我们每小我 每一天都跟昨天不合 ，跟上一分钟不合 。这个变更 的进程 中，探索自己，可以成为一个很有趣的、永远可以进行的对话。
|
主页 > 两性生活 > 
