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伤风 、发烧 是许多 孩子在夏季常见的疾病，许多 家长都不明白，孩子在严寒 的秋冬季都不会经常伤风 ，为什么到了炎热的夏季反而会那么容易伤风 ？今天我就来讲解一下夏季伤风 的问题，内容包孕：如安在 夏季预防伤风 ？又该如何辨证调理 ？ 夏季是伤风 、发烧 的高发季节，原因有三点： 第一，夏季孩子体内阳气不足：夏季天气炎热，阳气浮越于表，孩子体内阳气不足。《黄帝内经》：“正气存内，邪弗成 干”，孩子体内阳气不足，难以抵抗 病邪侵袭，就容易伤风 发烧 。 第二，湿邪困脾，抵抗 力下降：湿是夏季的主令，气候潮湿，湿邪容易困阻中焦脾胃。脾乃后天之本，是抵抗 力的基础，脾胃吸收运化能力下降，孩子更容易积食，此时也正是最容易外感的时候。 第三，夏季病邪交织肆虐：夏季室外炎热多雨，暑热向上熏蒸，室内空调大开，在室外感触感染 暑湿二邪，在室内感触感染 寒邪风邪。孩子在室内室外来回走动，寒热交替，加上贪吃冷饮冷食，伤及脾胃，脾胃能力虚弱，抵抗 力低下，就最容易伤风 。 夏季常见三大伤风 ，调理 要辨证 夏季的气候特点是暑热夹湿，所以夏季常见伤风 大多都与“暑邪”有关，分为暑热伤风 、阴暑伤风 、暑湿伤风 。家长要依据 孩子的具体症状，辨证调理 ，能力 事半功倍。 ● 暑热伤风 ：夏季最常见就是中阳暑 天气炎热，暑邪侵袭人体，热蒸肌表，伤津耗气，孩子脏腑娇嫩，脾胃虚弱，容易被盛夏的火热之气所伤，阳邪、暑邪侵体；同时，体内津液因天热而流失过多，若没有及时弥补 ，津液周转不足，从而引起暑热伤风 。简单来说，就是中医常说的“中阳暑”。 1、主要表示 ： 皮肤发烫、汗多、口干口渴、小便短少，会发高热，一般会在38摄氏度或以上。若孩子涌现 高热、头痛、呕吐甚至晕厥 的情况，应立即就医。 2、应对办法 ：疗养 重点应以清热祛暑、清气分热为主。 第一，食疗方：芦根竹蔗水具有良好的清热退烧的功能 ，在孩子暑热伤风 时可以用。 第二，及时退热：孩子体温达到 38.5摄氏度以上，要及时用美林、泰诺林等退烧药退热，可配合小儿推拿，清天河水100~300次。 第三，护理办法 ：处置惩罚 暑热伤风 ，不克不及 在孩子很热的时候，马上带到空调房降温，这是一个很大的误区。这样做反而会加重孩子不适，甚至使病情更为严重。正确的做法是，立即带孩子到阴凉处，及时消暑降温，少量多次饮水弥补 津液，回家后服用食疗方1~2天。 第四，中成药：清热化湿口服液。（用药建议在医生指导下进行。） ● 暑湿伤风 ：解暑之余，不要疏忽 祛湿 暑湿伤风 与暑热伤风 都是由暑热引起，区别在于是否有“湿”。夏季天气炎热多雨，尤其是南方地区 ，湿气与热邪相结合，侵袭人体引起的伤风 ，就易患暑湿伤风 。 如果处于夏季旱期，接连多天不下雨，孩子多为暑热伤风 ；如果遇上夏季雨季，天气闷热多雨，孩子被暑热之邪、湿热之邪熏烤，则多为暑湿伤风 。 1、主要表示 ： 湿困中焦，以胃肠道表示 最为明显，胸闷恶心、食欲不振、呕吐腹泻。无汗，会发烧 ，但一般以低热为主。 2、应对办法 ：疗养 重点应以清热解暑、利湿散寒为主。 第一，食疗方：孩子暑湿伤风 时可以用荷叶薏米粥，荷叶能消暑祛湿，薏米能清热祛湿，粳米能温中和胃，全方具有轻清余热的功能 。孩子暑湿伤风 期间要注意清淡饮食，要选择容易消化的食物。 第二，中成药：暑湿伤风 冲剂、藿香正气口服液（不含酒精）、保济丸、保济口服液。 （用药建议在医生指导下进行。） ● 阴暑伤风 ：不正确使用空调所致 天气炎热，孩子就很容易出汗，大汗淋漓落后 入空调房，或洗澡、吃雪糕、喝冷饮等，寒邪侵体的同时，皮肤毛孔受寒闭合不得舒张，孩子体内暑热排不出去，就会“中阴暑”。这种中暑不是因为热，反而是因为“寒”。 1、主要表示 ： 由于孩子受了寒邪，因此阴暑伤风 最明显的表示 是怕冷，孩子皮肤发烫、低烧、但不出汗。 2、应对办法 ：疗养 重点应以散寒化湿、和中祛暑为主。 第一，食疗方：阴暑伤风 时，适当帮孩子发汗，用好食疗方，很快就可以恢复。期间可以给孩子用香薷饮，香薷能辛散温通，能解寒郁的暑气；厚朴能行气、消积、燥湿；白扁豆能健脾化湿，和中消暑，全方能起到解表除寒，健脾利湿的作用。 第二，泡脚 + 工字搓背：将50克艾草放入2000毫升水中，煮开放温后，给孩子泡脚；另外可帮孩子工字搓背50~300次，帮孩子驱寒。
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