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世界上最可悲的故事不是被你感兴趣的女孩拒绝，而是当你认真地付出数周或数月的关系时却被甩了。
她可能会对你说：我们的性格不合适，我不喜欢你了，这不是我想要的关系……
这可能是对一个男人最严重的打击。 这比一开始不建立关系还糟糕。 你开始发疯，你开始陷入焦虑和自我否定的状态。 你不明白，为什么好好的感情会突然这样……前两天，她还和他约会，有说有笑，现在却突然不理他了。
你会疑惑，并最终开始怀疑你是否真的不够好，不能给她想要的东西。 于是，你开始乞讨，卑微，莫名进入舔狗状态，时刻关心对方，想让对方感受到你的爱和怜惜，但往往最后的结果是对方不再回复你了
对，这种情况对你很不利，你想要得到她的认可，所以，你开始吃亏，开始不明白为什么，今天我们就来说说这个问题。
可能你们遇到对方的时候，约会之初，你们表现得很好，可以很顺畅地表达自己，也可以在聊天中建立起良好的舒适感。 终于，在几次约会之后，你们之间建立了良好的关系，并与对方建立了自然的关系。 情感关系。
但是，您不能总是处理关系中的问题。 你可能会发现，一旦进入一段长期的感情，双方和自己都会出现问题，对方就会离你而去。
根据我的经验，想要在一段感情中拥有主导权和决定权，避免被对方甩掉，那么你必须具备以下三个特征。
一、具有强烈的价值感和挑战感
很多兄弟，一开始价值感还可以，但是一旦进入感情，价值感就会一步步下降。 一方面是因为你开始懒惰，逐渐忽略了自己的价值建设。
因为你认为双方既然建立了关系，对方就会把你当回事，你自身的价值建构已经不重要了。 这种认识是非常错误的。
你要明白，任何时候，只要你的价值感开始下降，对方对你的兴趣也会下降。 因此，无论在任何时候，都要时刻保持自己的价值观的建立，不要偷懒，也不要做低价值的行为，这只是初步的解读。
真正的价值感来自于你对自己的认同程度。 很多男人自我认同感差，不够自信，不能让女人觉得你是在拼命。 只是起鸡皮疙瘩。
所以，慢慢的，女生就不会觉得你是个有价值的男人了，她会开始怀疑自己的选择。 要知道，男人这种为自己的生命而战的状态，才是最吸引女人的，而不是为她而战。
关于挑战特质，你不能总是屈服于女人的情绪和感受，她只是其次，当你对这个女孩没有挑战感时，不要让她觉得你对她的感受可以压倒一切，她最终会鄙视你离开你，因为她已经是你的全世界了，这点你需要注意。
2. 你的情感独立
很多兄弟在没有开始正式恋爱的时候，是有独立的情感和自我的，但是一旦进入了恋爱关系，对恋爱的依恋和需求甚至比女生还要强烈。
很多女生跟我说，她们找了男朋友，就像养儿子一样，什么事都要问，什么事都要问，要征求自己的意见，感觉离不开自己。 感觉真的很累。
所以，你发现一旦进入一段感情，你的生活和情感都是围绕着这段感情转的，那么最后的结果肯定会出问题。
如果你对感情和对方的执着比对方强，其实也从侧面证明了你的不成熟和心理的软弱。
在一段健康的两性关系中，只有女人依附于男人，而依恋关系并不是男人失去了情感的独立性，对这段关系和这个女人越来越依恋。
如果你开始计较她的得失，开始安全感低下，情绪化，占有欲强烈，那么这样的女人就会逐渐开始退出你们的感情。 其实很多男人都不太明白这一点。
因为你的脆弱、敏感和需要会让这个女人对你的看法越来越差。 所以，你必须成长，你必须变得强大。
第三点是准确捕捉情绪的能力
如果你之前没有接触过女孩子，不懂得解读女人，更害怕挑战女人，那我建议你需要花时间和精力去训练自己的基本情感能力和品质，提升自己的内在综合能力。
包括情感认知能力和实践能力，这种能力肯定不是你看两本书，看几篇文章就掌握的。
它需要你真正投入到与异性的真实交往中，去不断地建立自己的状态和认知，直到你将正确的状态和行为内化到你的意识中，大多数男人是没有这个能力的。
所以，你需要训练自己实际执行它，而不是在电脑和手机屏幕后面想象它。
如果你发现在一段长期的感情中，你并不能真正吸引到一个女生和你一起稳定发展，那么在和女生相处的过程中，你需要通过三个阶段，系统有效地达到改变自己的目的。
第一阶段，开始有意识地维护自己的价值感
无论在感情的任何时刻，都要始终建立自己的价值。 同时，最重要的价值体现就是要保持积极、坚强的状态，不要轻易向女性表达自己柔弱、情绪化、脆弱的情绪。
当然，不是让你成为情绪机器人，而是避免将负面的情绪状态和想法传递给对方，不表现出对他人和社会的不满，不责备或抱怨，做她的引导，有意为之保持高地位的导师。
第二阶段是不断培养感知情绪的能力
这是一个非常重要的能力。 这种能力需要你有很强的社会直觉和与异性交往的经验，而这种能力只能通过你的经验来建立。
所以，我一直建议，如果你想成为一个真正能够拥有情感选择权的男人，请一定要在年轻的时候多接触一些异性。 朋友还好。 想想你有多少异性。 好朋友，或者说你最好的异性朋友中有多少还能称得上漂亮。
我觉得兄弟真的不多，所以当你社交能力差的时候，一定要有很强的执行力，积累自己对异性的认知和思考经验。
不是你的感情真的出了问题，或者被对方无缘无故甩了，后来才意识到，或者无法理解；
女孩是感性的，情绪化的。 当她理智的跟你说话的时候，其实她已经不爱你了。 这也是因为你们在一起之后，根本就不了解对方。 到头来，是你让对方的期待落空，你觉得自己没意思，造成的。
第三阶段是保持自己情绪态度的一贯性
很多弟兄在工作中在外人中是有态度、有原则的，但一旦进入感情关系，就变得没有任何态度了。
顺从对方，严重的得失心理，自我动心如单向付出，害怕对方的离开，这样的情况比比皆是。
如果你不能保持高昂的情绪态度，那么女人就会越来越不尊重你。 如果没有尊重，你怎么能让她喜欢你、爱你？
所以，不要害怕失去她。 当她做得不好的时候，让她明白自己做的事情有问题。 让她明白，当她做得不好的时候，你就会离开她。 你的爱和奉献是基石。 以她自己的态度来说，如果她做的不够好，那你就可以离开她了。
在你们的关系中，你要避免：
1.经常给她发情书
2.喜欢她的一切
3.向对方表达你所有的感受和想法
4.不断互送礼物
欣赏和赞美需要适度，感受和思考也需要适度。 如果你表现得像一个完全属于她的人，那么我敢说你对她的吸引力会逐渐消退。
大多数男人都表现出对女友情感的过度需要，最终给对方造成很大的压力，尤其是当他们觉得对方有一些情感上的疏离感时，那么他们可能会打破自己的行为。
比如你一开始明明很酷，但是当对方稍微把你推开的时候，你就迫不及待地跪舔、砍价、买东西，不停地给对方发短信。你的情绪，想要证明什么什么，那么这个时候，你的举动会让对方慢慢的产生离开你的念头。
正确的做法是，如果你还不了解情绪游戏的方法，那么你只需要停止一切取悦他人的行为，树立自己的态度即可。 女人喜欢强壮的男人，不喜欢软弱的男人。
有句话说，如果你想真正得到一个人，那么你可能需要冒着失去她的风险。 我非常喜欢这句话。
为什么最后受伤的总是自己，是因为在感情中你太害怕失去，不能容忍对方的冷漠。 你的焦虑只会让你看起来像个女人。
所以，即使你和她已经开始谈恋爱，但你适时对她表现出兴趣，尤其是当对方开始“逼迫”你的时候，你可能需要意识到自己有一些过分的需求以及这段时间的感受。 关心对方，就要把重心放回自己的世界，表明自己的态度，这一点很重要。
记住，只有当你在一段关系中具有挑战性并且有态度时，女人才会追你。
所以，很多时候，你被对方甩了，对方不爱你了。 不仅仅是对方的无情，而是自己的问题和认知缺陷。 你无法理解如何做一个有态度和价值的人。 .
你回顾这段关系，你觉得她喜欢你什么？ 着装、自信、酷、进取或与众不同等。
如果是的话，想一想你们进入感情后，你那些能吸引对方的特质是不是还在，所以不要以女人为中心，这不是说说而已，你要真正在意识上以你为中心。
当然按照我说的去做并不容易，我也花了很长时间，你很幸运现在认识我，让我把我的经验传授给你。
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