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友情提示：阅读本文前，请点击下方标题阅读原文。 （看完返回文章，小编给你深度解读）↓↓↓一个女孩单身28年，她的100天旅程
你读完这篇文章了吗？ 如果不看上面的原文，下面的分析会有些难读。 话不多说，进入正题。
首先，这篇文章是用诚意写的。 海蒂作为一个女生，能够坦诚的说出自己真实的想法是非常难得的（可能跟她没谈过恋爱也有关系，你懂的，有点经验的女人多多少少都会说起他).
所以，根据她所说的几点，给常年单身的朋友一些经验和建议。
首先，对于海蒂的100天脱单计划，我是极其赞成的——不去面对和锻炼你们的关系，而是把它当成夙愿来期待，并且永远得不到自己想要的感情（最坏的情况就是：当你中途结婚，再明白过来，就晚了，余生都在狼狈中度过）。
其实，很多人对感情并没有清醒的认识和健康的态度。
例如：感情的真谛是：感性与理性并重，不可偏废——感性指的是命运，指的是感觉。 因缘相识相知，这是感情最本质的一面；
但是，人际关系也有合理性，比如：调动自己的主观能动性，接触异性，创造缘分出现的机会，备受争议的聊天交友软件也是出于这个目的。
然而，很多人在感性与理性之间跳来跳去——或者告诉自己缘分会自然而然，不要勉强，结果沉迷于自己的小天地；
要么用力过猛，明明对对方没有感情，还强行推进关系，告诉自己对方不错，不要错过——这些都是感情状态不成熟的表现。
能够认清缘分是情感的本质，同时自觉地积极争取——能够拥有如此健康心态的人，现在已经凤毛麟角了。
还有一点：不管是感情还是其他，所有的认知升级都是一层一层的。 没有知道某个终极真理，然后去把握领域的事情。
以这个案例为例，通过百日计划，海蒂真真切切地感受到了自己之前的盲点和情感能力的薄弱（注：只有做了，这种感觉才会足够强烈，纸上谈兵绝对不会有这种效果） .
基于这一层次的认知，海蒂会进行进一步的改变和有针对性的思考，让她的情感认知真正发生变化和迭代。
否则，你去看看书，和朋友交流，你会在感情中听到很多有理有据的话，但全部听完之后，你的感情生活根本不会改善，在感情中，做的和想的都是重要一万次。
对于普通人来说，除非有幸得到上天赐予的美满婚姻，否则在爱情中要经过几番挣扎，才能如愿以偿——同时，大多数普通人的情感态度是：我必须守护我的纯真与美丽，等待那个有缘人的出现。
一般抱着以上态度接触异性，我基本不会再进一步交流——想法已经确定，对方还没有准备好去面对成熟的关系。
看这篇文章的你，不要说100天，就算你像海蒂一样执行10天，你也会有很多感触——就像海蒂在100天结束时说的，原来感触不是完全符合我的想法。
下面开始具体分析。 海蒂去联谊会时有种感觉：“去了之后才发现，根本没有那种熟悉的互动。”
一开始，我抱有很大的期待，觉得很新奇。 现场还设置了一些破冰环节，拉粉拉手手舞足蹈，让大家更快的熟悉彼此。 但是去了之后发现根本就没有那种熟悉的互动，挺尴尬的。
我不知道你能从这句话中读出什么。 我看到的是：海蒂提出了一个“自然”的要求——她觉得在联谊会现场，大家应该互相熟悉，或者有人主动认识她。
其实这还是前面说的一点：在没有体验感情之前，人们对感情的期待太多了。
我在微信群里，最无语的是有人说“这群好安静”——你要热闹的群，你自己把气氛拉起来。 提不起来，就别再说这种没有意义的废话了。
同样，一段感情中的女生，大多默认对方是主动的。 毕竟在中国的传统观念里，女孩子应该是矜持端庄的，才是淑女的样子。
文中的海蒂似乎也有这样的认知，但是当她遇到最后一个男孩的时候，这个观念开始发生了变化。
许多人，无论男女，既不强迫自己改变，也不拒绝通过建立关系来意识到自己的盲点。 永远以最原始、最理想化的情感观去面对异性——我常说，单身是自己的错。
文中的联谊会，在海蒂看来，最大的感受就是：市面上剩下的男人都这么烂。
现场有近20名男孩。 简单接触后，我觉得这几个男生不在我的选择范围内，素质有点差。 这也会让我有些焦虑。 我想，哇，每个人都选择了其余的。 然而？
不管海蒂有多好，我想奉劝大家的是：你认清了自己在两性市场的地位和价值了吗？
这里先不提“你是最独特、最有特色、最闪耀的存在”鸡汤——当你与外界接轨的时候，眼前自然会有一套世俗的打分表。
看不见的手也会送你适合你的，这就是现实世界的真理。
冒着被骂的风险，给海蒂画像：本科学历，都市白领，不美不丑，性格内向，性直觉和社交能力弱。
简单来说，在准一线及以上城市，有一个平均分。
除此之外，还有一个很大的扣分点：单亲妈妈和胎儿。 单身意味着什么？ 有很多理想化的想法，面对感情也不是很自然，所以磨合期较长，对方的恋爱体验较差。
另外，感情观的不成熟自然也导致了一部分三观的幼稚——总之，爱上这样的人，对方要付出很多，比如自己的耐心，自己的情绪和感受是照顾不了的，还得引起对方的注意。 一起成长等等。
如果不是爱到骨子里，我也不会付出那么多。
综上所述，无论从爱情还是婚姻的角度来看，单身高龄母亲和胎儿都很难存在（以上都是世俗角度的评论）。
除非对方爱你到对你有必要，或者你是一个人人都爱的国家和城市，否则出于理性的考虑，你会避免和这样的人发展——人的能量是有限的，你有保护自己，也不希望自己白白付出。
海蒂后来说，她最初想要的是一个拥有一切的男人。 （大部分不谈恋爱的男女都是这样，我有个学生，男，28岁单亲母子，长得不好看但一定是网红+成功女性）
很多人看到这句话的时候，惯性的想法是：海蒂的思维更成熟了。 但我想换个角度来解读这句话：海蒂渐渐摸清了自己在感情市场上输了多少。
这样说显然有失体面和市侩，但我觉得对于把感情理想化的人来说更感人。
海蒂离开秩序的打算没有问题。 说说开工20天后的情况吧。 海蒂因为没有预约而变得焦躁起来。
按照我构思的进度，至少该去线下开会了，但是一直没有进展。 我需要经历从线上聊天到线下见面的过渡，所以我给小D发出了邀请。
这里值得一提的是，首先，没有拍拖是双方的结果。
其中，女性没有给予男性足够的好感和迎合的积极表达，让男性感觉不到女性对自己感兴趣。 （没有你，对我没兴趣，约上大概率就是吃个饭，对于有明确目标想脱单的人来说，毫无意义，浪费成本）
男人的问题是：他没有更直接、更明确地问女人想要的表达方式。 总之：聊天的动机不够明确。
由此只能反映出一个问题：当代男女的“情感能力”不足。
所谓的情感能力是很难解释的。 单从以上分析，至少可以看出两点：
首先，女人要懂得释放善意信号，让男人有继续“追”你的动力和希望。
其次，在聊天得体的前提下，男方要软硬兼施，询问两人的关系，对对方的感觉如何。 否则，你就会像海蒂一样，聊了20天，毫无实质进展。 （如果中间有个男的从第一天聊到第二十天，那真是悲剧）
这种情感能力是学不会的，只能在实践中慢慢习得。 然而，当代男女大多“洁身自好”，崇尚“快乐最重要，如何自在”，基本不愿意去学习这种听起来可疑的“取悦他人”的东西。另一方”。
情感能力的缺失也是当代单身人口和大龄未婚人口居高不下的主要原因。 背后的原因我就不说了，太复杂了，我可以再写一篇。
继续回顾海蒂和小D的约会，她说到最重要的一点：感觉。
坦白说，我从来没有被他吸引过，我只是觉得是时候迈出和他见面的一步了，而且小D最有礼貌，有界限感，所以他成了我的第一选择。
两个人要想有感情，首先要有感情。 这个不用跟女生说太多。 由于她们的感性，即使母亲单身，女孩仍然有敏锐的感情。
一个人是否让自己有感觉，不用教他也知道。
男人有更大的问题。 原因如下：由于他们的动物本性，男人很容易“感觉到”很多女人。 而这种所谓的感情的主要成分很可能是动物性的——说得更粗暴一点，就是性吸引。
这没什么好隐瞒的，刻在男人的基因里——就像大多数女人更喜欢男人在床上更有男子气概，觉得自己被征服了就会心满意足一样，这就是物种的天性。
所以，男人很难搞清楚自己是真的对一个女孩子有感觉，还是夹杂着原始冲动。
说实话，感情经历越多的男人，越了解自己感情的真相——所以我反复验证了一句话：感情是一门实践性的学问。
相反，你的情感经历越少（你见过女人越少），你就越不知道自己有感情，还是原始冲动造成的。 最后要么耽误对方，要么事后改变主意后悔莫及。
世上很多不如意的感情，都是因为男人“以为自己先喜欢，其实是高人一等”开始的。
之后，如果你得到了对方，你发现其实并没有那么多感觉，但出于沉没成本和责任感的考虑，你继续经营一段感情，但因为感觉没有了，自然不会有动力维持关系的质量。 到头来，两人的关系也差不多鸡肋。
总而言之，感情是一段感情的起点。 一开始没有感觉，这段感情很可能是黄色的（少数一开始没有感觉的感觉，后来出现一些情况，两个人因此产生了感觉，也有一些。但这种无望的事情，没有一个当代的独立青年会主动去冒险）。
顺便再补充一句：有些直男或者直女，并不是天生就有异性的感觉。 她们需要接触更多的异性来修行，这样才能知道自己对异性的感觉是怎样的（不修行，会在那幻想自己的命运？呵呵）。
海蒂和小D约会的其他几点，我戳破窗户纸：首先，小D对海蒂没有感情，不然见面也不会这么被动内向。
那天晚上，饭后两个小时，我没有感觉到心跳。 小D的性格不是我喜欢的。 总的来说，他性格内向。 很多时候他要靠我找话题。 他在我身上的缺点，还是比他的闪光点高。
当然，还有一种可能：小D看到海蒂的时候，内心受到了打击，因为太激动了，所以变得矜持了（就是小D活该，谁告诉你谈恋爱经验少的和异性见面，遇到喜欢的人就表现出拉胯的行为），但这种可能性不大。
说真的：小D的反应也证明了海蒂的长相很普通（不是贬义），而且谁都知道，再内向的男生，看到美女的紧张，也会换个眼神——红着脸，口吃, 和眼睛。 等等。
终于看到了：小D和海蒂一起吃海底捞。 看这一战，三锅垫底应该是200多——不出意外，应该是小D请客了。
以下是约会的一些想法：
首先，约会是关于人，而不是形式。 如果对方过于在意约会的形式，那么要么目的存疑，要么两人的行为不合拍，请慎重考虑是否见面。
在约会的众多形式中，吃饭其实是最正式的（除非你约好共用一个会议室），所以我不喜欢吃饭。 我一般在下午见面，我觉得我们都有兴趣进一步了解对方，然后一起吃晚饭。
另外，关于交友费：在我看来，会议是彼此了解对方的机会，而不仅仅是一方想见对方。 因此，无论男大女小，还是男先女后（或反之），分摊约会费用都可以体现出双方的约会心态和定位是否合适。彼此。
当然，这种观点在一线城市和部分女生中会遭到嘲笑。
他们的理念是：如果一个男孩子连这点小钱都在意，他就不值得我去认识。 也有一些女生认为，初次见面，男生一定要耐心、真诚、拍马屁才能把自己约出去，才是开始一段“体面”关系的方式。
对此，我只能说我之前的想法更适合普通男女。 我们没有权利被别人看不起，也没有必要低估自己。
下面是关于相亲兴趣班的情况，提到了以下几点。
线下兴趣班的情况也并不顺利。 老师在课后组织了一次晚宴。 前期比较活跃，有时间会去，但晚宴应酬不太舒服。 一些事业稍有成就的男性，会发表一些物化女性的言论，有的男生七八月份就会说起。 在与其他人的聚会上，公开评论一些没有参加聚会的女孩的长相实际上是非常不礼貌的。 之后，我很少参加晚宴。
黑体白的这段话海蒂听不进去—— 海蒂其实后来反省了自己，不再因为有一点不同意对方就全盘否定了。 这个非常重要。 许多爱情理想主义者做不到。
那你说物化女性的问题很严重，我受不了。 那么我想告诉大家以下几点：
首先，那些男人的目标不是你——在这方面优秀的人，一定有缺点。 这些成功的男人是很多渴望物质保障的女性的理想对象。
其次，这些男人也在筛选，能受得了这种话，愿意和他们接触的，就是他们要找的——我给你钱，你听我的，做个交易。
第三，一个人的公众形象和私人形象往往是不同的，有时差别还很大，没必要一拳打死（这也说明海蒂缺乏社会经验）。
说到底，这种男生对慕强的女生还是很有吸引力的。 （没听说过木强这个词的朋友，建议先了解一下两性的本质）
包括背影，海蒂都觉得评论女人的长相很不礼貌。 这种态度绝对没问题，但我还是觉得自己的社会阅历不够，所以很容易被吓到。 应酬多了，各种狗屁都踩了，就不会那么挑剔了。 任何来过这里的人都知道这一点。
兴趣班里也有那种比较贪玩的男生，他会同时对很多女生表白，但不会和其中任何一个建立关系，所以女生在一起八卦的时候，他们可以匹配。
其实现在男人女人都一样，骑驴找马，想给自己找个更好的。 关于这一点本文不展开，因为想说的太多了，只说一个大道理：
在没有建立关系之前，一个人可以同时接触多个异性。 你说这不道德？ 只要当事人接受。 你说客户被蒙在鼓里是什么意思？ 那是客户端的问题。 他经验不够，所以他受苦。 社会不是福利机构。
总结经验，加大力度，成为老手，谈恋爱没有尊老爱幼之说。
你可以问问对方，你同时接触的有几个，如果对方出轨，那是她的错，如果你不问，说明你缺乏清醒的头脑和意识。
另外，就算对方在说谎，警惕的人还是不会被骗的，如果你已经喜欢上了对方，相信了她的鬼话，那也不能怪对方。
女士们先生们，这就是情感——不要站在岸上说说，不要为别人争吵，情感没有对错之分，凭自己的经历和感受走。 不断加强自己，以免受到伤害。 同时，追求更好的，你想要的。
如果你害怕受伤，如果你不喜欢这样，如果你不想让事情变得如此复杂。 那你要么坐等天上掉馅饼，要么退出情场，找个没啥感觉，但又尊你如客，安顿下来的人。 从此以后，心跳、情绪、亲情等等，都与你无关。
世界就是这样，变强，选择，再选择。
还有一件很尴尬的事。 我之前在常春藤大学撮合过一个男生。 我们点了点对方的小红心，说了几句。 他问你最近忙吗？ 我说你很忙。 他说，现在这个经济，能忙点就好了。 说了几句，就戛然而止，再无交谈。 结果后来在兴趣班认识了他。 不知道他有没有认出我来。 起初我不认识我。 然后有一天我去了匹配列表并查看了个人资料图片。 这不是同班同学吗？ 我吓了一跳。
青藤上的男孩还是说明男女情商都很差。 男人不会继续话题聊天，女人也没有主动联系对方的意愿。
你能说这两个人没有缘分，没有感情吗？ 我认为这只是几句话，所以我们不能妄下判断。
你看：很多时候，能力不足，连考验有没有缘分都来不及。 如果还有人把这两个人的错过归咎于缘分不够，那真的很适合一个人死，因为他们根本不想改变自己。
下面说一个重点，就是和小J的经历。
然后有一天，突然间，他给我发了一张带有一点色情信息的照片。 我想这可能是一种试探，所以我没有骂他，而是打了一个问号。 他大概是觉得我不在他的狩猎范围之内，两人的关系渐渐淡了。
这中间又是一个大话题：关于感情和性。
首先，海蒂没有性经验，对待性的态度就像一根高压线。
如上图，J第一次给海蒂发表情，海蒂已经有想骂人的冲动了。 说明她不可能把性当成一个理性的话题来讨论，即使是和一个她熟悉并暗恋的异性。
后来她还把J比作打猎，可见她对性意图有很大的偏见。
当然，每个人都有不同的观点，争论也没有意义。
如果你想听听来自不同立场的声音，以下是我曾经和一位同样28岁的单身女性进行的性交流。
还是那句话，只有经历过，那些“我以为我是这样的”才会变成“其实我是这样的”。
在这个过程中，你从自己的经历和感受出发，重新审视当初的“思考”，真正看清自己。 这就是所谓的知行合一。
J的故事也给了我一个启发：虽然说女生喜欢的东西不一样，但是像J这种情商好，什么都能答的，确实是大部分女生都容易爱上的对象。
女生希望和男人谈得来，但也不希望他对异性太有吸引力； 就是希望他有自己的性格特点，和别人不一样。 把你当成百万分之一。
如果你不是神仙姐姐，不适合提出这个要求。
总结：无论男人还是女人，想想性和爱（基于自己的真实经历和感受，并非幻想），都会活得坦荡许多。 毕竟这两者是人类最原始的需求。
后来，海蒂感到沮丧，觉得这一百天有点循环往复——但她始终站在自己的角度，谈论自己的需求，并没有去尝试去理解男人。
过去的100天里，我好像一直循环着几个字。 起初，我充满了斗志。 我心想哇，这么多软件，每天看那么多男生。 我无法选择。 然后我很疑惑，不明白为什么这些男孩子会这样，开始失望了。 再冷静几天，失落的感觉可能会一扫而空，重新找回自信。 打开几个软件，翻了翻，看了看。
这是大多数人在感情中的典型形象——高举“我想要什么”的旗帜，喊着“这就是我对感情的期望，你无权质疑，每个人都有追求自己的权利”情怀！” 快来给自己打气。
到头来，每个人都在标榜自己，坚持自己，告诉别人“爱一个人就应该快乐，不快乐就滚”，却忘了“腾出一部分自己，以适应另一个人”个人”，即感情永不改变。
特别是海蒂，她讨厌没营养的聊天，但我相信她不会是发起深度聊天的人。
与此同时，还真有男生主动找她深聊。 她要么答得体面，却没有表达出自己真实的态度、好恶，要么觉得：我跟他不熟，怎么会和我谈这么深的话题？ 鲁莽。
人，都是这样，上上下下，左右挣扎。
因此，虽然后来海蒂有反思，但她还是从“自我”的角度去反思外在，而这样反思的前提是她默认自己没有大的错误（海蒂承认自己的一些小错误，但认为自己本质上那些东西都很好，在我看来，事情不会发生根本性的变化）
我一直觉得，通过情绪来回看，是看清自己的最好机会。 但是很多人的自我太固执，所以不能完全“观察自己”（难怪，彻底打破自我改造，改造不了就完了，这样的代价没多少人能承受） .
最后还有Heidi的感言，其中有一些说的很好，比如：
我单身的另一大原因是我太贪心了，什么都想要。 只要这个人有我看得见的缺点，过去，我都不想接触。 认识了那么多男生，才知道没有人是完美的。 就算有，人家的选择范围更广，也不会轮流选择我。 这是我在这100天里认清的事实之一，也更加清楚了我想要的是什么。
以上，说实话，很多30、40岁的男人想都没想，还以为自己能逆袭白富美（不得不说女人是肉欲的，但最实际的也是女人）。
从海蒂以往对待男生的态度，希望大家可以学习到：在和对方交流的时候，有什么尴尬，直说就好。 否则，对于女生的委婉和逃避，你要么无情，要么无端内耗。
有时候，女生并不是真的讨厌你，而是经验不足，害怕。 光是自己想想，永远不知道女生的真实想法，自然也就无法对症下药。 本来有机会的婚姻，胎死腹中。
海蒂说，她没有得到以往男生给她的暗示——你看，情感能力的锻炼还是太欠缺了。 我们小时候受到很好的保护。 毕竟感情是最伤人的，我们也因此错过了。
最后是L的出现（你看，L这个字母多漂亮）。
但是我已经冷静了很多，至少我的心态比起100天前有了很大的进步。 我不再追求完美的理想爱情，不再抱着一定要谈恋爱的心态认识新朋友，认识新男生对我来说也不再是一种压力。
以上是一种非常健康的心态，后者则是在保持心态的前提下，目标更加明确。
两人相识的时机，印证了“天时地利人和”的铁律。 而海蒂之前的100天，也为这段感情的好结果多了一层保障。
两天后，再见面时，他在一家甜品店正式告白。 两个人面对面坐着，他却突然走到我身边，搂着我说：“我喜欢你，你可以做我女朋友吗？” 那种谈情说爱，一点电影里的浪漫气氛都没有。 但我同意了——在相处的过程中，我会逐渐觉得不想错过这个人，愿意和他继续相处下去。
与上面这段话相比，我们在抖音和朋友圈看到的是：我的下一段感情，将从一次表白和一束鲜花开始。
与其反思自己的不足，让自己更适合，不如提出更多的要求。 这是人类欺骗自己以保持内心平静的方式。
不要在清醒理性的状态下讨论感情，也不要把对方置于防御或朋友的位置，但还是想推进你们的男女关系。 该感性的时候理性，该理性的时候感性，这样你永远得不到你想要的。
爱可以通过计划来实现吗？ 我不知道，我可能只是运气好。 If I hadn't met this boy I like, I would still be like a , into of . But his made me feel that in love is so fun, why didn't I fall in love all these years ago?
Heidi is lucky, and it is also the of her own . All good are like that.
The and fun of are also to any so- good life of - will stop me: let me not , it is very low. Oh, I just want to .
, I later in this post. One is there are too many , and you are tired of ; the other is I can't move my mind, and the third is many of the I want to talk about later are the same as those above.
Love is an thing. Some look for a in it, some look for money in it, some in it, and some dig into it.
For me, and are the most naked and true self of a . , , , and , to —this is what means to me.
After the whole , I seem to be with seven and with eight. But what I have been is the of my own and the of .
I have gone this from , to , to , to , and want to . I also saw a lot of self-, self-, and on the way, so I will share my . If it makes you think about it, it will be even .
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