| 发布时间：2022-07-09 19:59 来源：网络整理 作者：情感大师 |
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惊人的自律 才会有开挂的人生
惊人的自律，才会有开挂的人生
记得以前有一段时间，万达集团老总王健林这张行程单，一度在朋友圈疯转。
仔细一看，真的很震惊啊！王老板4点就起床健身，一天飞3个城市，连午餐都是在赶飞机的路上促 忙忙解决的。行程结束将近晚上7点，他却没有回家而是达到 公司办公室继续工作。
在感慨 曾经的首富精力充实之余，也体会到比你有钱的人比你更努力，更自律。
在《少有人走的路》中写道，“自律是解决人生问题最主要的对象 ，也是消除人生痛苦最主要的办法 。”
用自律的行动创造 井然有序的状态，能为我们的学习和生活争取更多的自由。
作为普通人，我们可以从下面的几件小事开始做起，并且 受益终身。
不要熬夜
以前的我陷溺 王者荣耀不克不及 自拔，经常一玩就玩到深更子夜 。无意间看到时间，凌晨3点，我吓了一跳，觉得自己会猝死。
总以为躺在床上就是睡觉。
后来我总是时不时觉得 心悸和头晕，去看了医生也查不出什么毛病。我知道，是历久 晚睡造成的。
我决定一定要早睡！解决熬夜问题的其中一个好法子就是睡觉前不要把德律风 带上床！另外，我们还可以加入早睡早起打卡团，借助他人的力量监督完成早睡早起任务。其实习惯真的可以养成的，只要我们稍微坚持久一点......
如果连早睡早起都做不到，还谈什么把控人生？
坚持阅读
每天留出一点时间念书 ，或者每月读一本书，是对抗 平庸最佳的方法 。
年少时，我曾遇到一个超喜欢的人。喜欢到会把他提到过的每一本书都细细品味，一度陷溺 念书 不克不及 自拔。后来，当我也能就一些他都不知道的故事经典侃侃而谈的时候，我看到他的眼睛是有光的。也许是对我的另眼相看 ，又或者是喜欢上了我……即使我们最终没有在一起，但不重要，因为念书 ，我成为了我喜欢的那种人。
阅读不是为了其余 ，而是为了在书中发觉 更好的自己。
每天锤炼
你最大的资本，就是拥有一个健康的身体。
偶然间在知乎上看到一个国外少年的健身视频，这让我印象颇深。一个13岁的小男孩由于长得很瘦弱，他很是自卑。后来他在家里的院子搭建了单杠，坚持完成100天的引体向上，锤炼 出了健硕的体魄。在第100天打卡的那一刻，他的笑容散发着迷人的自信。
没有时间锤炼 的人，总会花时间生病。
培养喜好
小时候我特别羡慕那些能够被父母 逼去上舞蹈、钢琴、跆拳道等特长班的孩子。他们不想学的“兴趣班”，恰好都是我上学之余的愿望。我的父母 总是担心 我学这些会疏散 念书的注意力，所以就没在喜好这方面对我多加培养。
身边许多 宝妈都说，陪娃去学绘画，孩子没学会，却是 自己学会了。如果孩子有学习特长的要求，应顺其天性，说不定父母 也能跟着进步。
让有益的喜好丰盈你的业务生活，哪怕是自己一小我 ，也能过得充足快乐。
学会理财
你不睬 财，财不睬 你。从学会存款开始，为自己制定理财计划。
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提升技能
赓续 在工作中总结自己的优势和劣势，找到你可以傍身的技能，并赓续 提升，成为弗成 替代的焦点 竞争力。
想想5年10年后，你区别于别人的焦点 竞争力是什么？
不管是坚持早睡早起，照样 念书 学习，哪怕你只做到了上述中的几条，已然超出 普通人的行列。不单单带来在形体、气质上的变更 ， 更多的是在思维上的转变 ，赞助 我们养成“自律思维”。
有了正确的目标就马上去做，遇到了困难也不轻弃。因为在坚持做的这些小事中，我们知道只要经历过一段时间的煎熬，就能去靠近那些看似遥远的梦想。
我相信，自律的人都很高等 ，因此我们的人生不会太差。
你愿意选择活得清醒？照样 选择胡里胡涂 地度过 一生?
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