喝一口等于钢丝球刷胃，医生：娃常喝2种“水”，不但积食还伤脾胃 |
| 发布时间：2023-03-26 09:41 来源：未知 作者：qingtian |
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孩子的成长过程中，离不开强健的脾胃，脾胃在人体中有运化营养元素并且运输至各器官的作用，若是脾胃受损，孩子则会因为营养不良而引发各种疾病。孩子脾胃比较娇嫩，处于发育阶段，若是有不良的饮食习惯，会引发积食问题，从而影响脾胃正常运转，导致脾胃受损。喝一口等于钢丝球刷胃，医生：娃常喝2种“水”，不但积食还伤脾胃喝冰凉饮料对孩子的肠胃很不好，进食冷饮后，寒气容易凝聚于脾胃，会损伤脾胃的阳气，导致脾胃虚寒。夏季是孩子饮用冷饮的高频时间段，各位家长需要做好监督，除了尽量不让孩子饮用冷饮外，寒凉食物西瓜、香蕉、火龙果等也尽量少吃。
碳酸饮料中含有大量二氧化碳，进入孩子体内，二氧化碳释放后，很容易引起腹胀，影响孩子食欲，从而导致肠胃消化功能紊乱，引发肠胃疾病，损伤脾胃健康。而且，碳酸饮料中含有大量添加剂及糖分，不仅没有营养价值，还会导致体内钙元素流失，影响孩子身高发育。
孩子出现3种异常，或是脾虚积食所致，家长及时带孩子调理很多孩子吃饭时出现哭闹，没有胃口的情况， 对平时爱吃的食物也不感兴趣，在家长的逼迫下吃2、3口就饱了，妈妈可以观察一下孩子肚子，总是胀胀鼓鼓的，存在胀气。由于孩子体内积食严重，大量食物残渣在肠胃中堆积，肠胃中没有多余的空间存放新鲜食物，孩子没有饥饿感，就会出现厌食、挑食的情况。
脾胃不好的孩子，舌苔非常厚，呈现白色或者黄色，而且孩子张嘴说话时，伴随着严重的口气，呈现酸腐味，即使刷牙也不会消除。这也是脾虚积食典型的症状，口气是因为胃气上逆导致，水湿气会凝结于舌头上，出现舌苔厚腻的情况，所以家长一定要注意观察。
每到换季时，孩子动不动就生病，特别是像感冒、发烧之类的传染性疾病，看着孩子精神状态不佳的样子，不少家长看在眼里，疼在心里。因为孩子脾虚积食问题严重，导致营养物质无法转化至体内，孩子出现营养不良的情况，导致身体抵抗力越来越差，孩子就会经常生病。
养护孩子脾胃，不仅需要从日常饮食改变，还需要适当给孩子补充一些营养元素，如富锌硒蛋白、猴头菇、柠檬、山药等，辅助养护肠胃，效果更好。常给孩子吃【阿贝锌乐】，是由以上元素组成，属于食疗养脾方，酸甜水果味，很适合孩子口味，每天给孩子吃2粒，辅助消积健脾。猴头菇、山药温和养胃，可以促进肠胃蠕动，提升消化能力，减轻脾胃运化的负担，提升脾胃工作的效率；柠檬中富含柠檬酸，可以帮助提升孩子食欲，增加孩子饭量，让孩子吃饭香；富锌硒蛋白经常补充，可以帮助孩子补充锌元素，可以促进营养物质转化，有助于孩子生长发育，促进骨骼细胞生长，让孩子长大个。 |
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