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随着人们生活水平的不断提高，对于饮食方面的讲究也是越来越多，可能在以前，人们都会选择吃饭。但现在大部分人都会选择吃包子，馒头或者粉面之类的食物，这样不仅操作起来比较方便快捷，而且还能够填饱肚子，给身体补充一定的营养。
因为挂面比其他食物做起来更加方便快捷，所以很多人都喜欢在家囤一些。但是现在超市里面的挂面五花八门，不仅牌子不同，而且还有多种口味的，让人看得眼花缭乱，不知道选哪一种好。那么到底在买挂面的时候，有什么需要注意的地方呢？今天小编就给大家分享下，买挂面时，如果看到这“3种面”，转头就走，白给都不要。
1、含钠高的面
这种面吃起来的口感可能会比其他面条会更好一点，但是它在制作的过程中，放的食盐也会比较多，大家都知道食盐中含有了很多的钠元素，这种元素虽然是升级所需要的，但是如果过量的补充，可能就会引起高血压，这样是对身体极其大的危害，并且一旦得了高血压就很难恢复到以前的健康，所以对于这种面，最好是不要买。
2、蔬菜面
现在市面上有很多种挂面，而其中最受欢迎的就是很多人认为最为健康的蔬菜面，这种面的价格并不低，但真的有营养吗？其实这些面在加工制作的过程中，蔬菜的营养会损耗很多，并不是真正的这么有营养，而且有些商家为了获取更多的利润，就会往里面掺杂各种蔬菜味的香精，这样表面像蔬菜制成的面条，但吃起来并没有蔬菜的营养。
3、鸡蛋面
这种面条看上去虽然比较精致。但是吃起来的营养价值却并不是特别的高。特别是在制作的过程中，会损失掉大量的营养，所以并不需要花费大价钱去买这种面，还不如直接在吃面的时候，加入一个鸡蛋进去，这样要来的更加营养。
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