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常留意糊口中的各类小知识，能给本身的身体康健带来很多意想不到的结果。本日养生之家将带你相识31条看饮茶的宜与忌，但愿能对列位有所辅佐。 
饮茶的宜与忌 1、发热忌品茗。 最好不要品茗。由于茶中的茶碱和鞣酸对病人倒霉，茶碱有欢快中枢神经、增强血液轮回及加快心跳的浸染，相对地也会使血压升高。发热病人自己的心跳及血压已比平时高了，假如饮茶，由于茶碱的浸染，会使体温更快上升。 2、肝脏病人忌饮茶。 肝病患者是可以品茗的，可是不要喝隔夜茶。但饮茶时应留意当令，适量。肝病口渴思饮者，早晨泡绿茶(或花茶)一杯，连续加水饮用。晨起茶水浓度较高，使人精力清爽。下午渐成白水，制止引起晚间失眠，多尿 3、神经衰弱慎饮茶。 神经衰弱患者可以白日适量的饮用淡茶，晚上不要饮茶以免影响睡眠，乌龙茶，花茶，绿茶都很适合神经衰弱的患者日常饮用，但留意不行饮用过多。 4、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶。 在有身初期最好不要品茗，因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的茶碱和咖啡因等身分会影响胎儿的发育。4个月开始，可以按照体质选择性地喝些淡茶。 5、妇女哺乳期不宜饮浓茶。 哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的发生欢快，易引起少眠和多啼哭。 6、溃疡病患者慎饮茶。 茶是一种胃酸排泄刺激剂，饮茶可引起胃酸排泄量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的掩护，对溃疡也有必然的浸染。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防备癌前突变。 7、营养不良忌饮茶。 茶叶有解析脂肪的成果，营养不良的人，再饮茶解析脂肪，会使营养越发不良。 8、醉酒慎饮茶。 茶叶有欢快神经中枢的浸染，醉酒后喝浓茶会加重心脏承担。饮茶还会加快利尿浸染，使酒精中有毒的醛尚未解析就从肾脏倾轧，对肾脏有较大的刺激性而危害康健。因此，对心肾生病或成果较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶;对身体康健的人来说，可以饮少量的浓茶，待清醒后，可回收进食大量水果、或小口饮醋等要领，以加速人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。 9、慎用茶水服药。 药物的种类繁多，性质各异，可否用茶水服药，不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物产生化学变革，因而，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含卵白质等药物时，因茶多酚易与铁剂产生浸染而发生沉淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮，一般认为，服药2小时内不宜饮茶。而服用某些维生素类的药物时，茶水对药效毫无影响，因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积聚和接收，同时，茶叶自己含有多种维生素，茶叶自己也有欢快、利尿、降血脂、降血糖等功能，对人体可增进药效，规复康健也是有利的。别的，在民间常认为服用参茸之类的补药时，也不宜品茗，也有必然的原理。 10、贫血患者忌饮茶。 茶叶中的鞣酸可与铁团结成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来历，故贫血患者不宜饮茶。 11、尿结石患者忌饮茶。 尿路结石凡是是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液分泌的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。 12、忌空腹饮茶。 空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液排泄，故障消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、目眩、心烦等茶醉现象，并影响对卵白质的接收，还会引起胃粘膜炎。若产生茶醉，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。 13、忌饭前后大量饮茶。 饭前后20分钟阁下不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，并且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和卵白质产生回响，影响人体对铁和卵白质的接收。 14、忌睡前饮茶。 睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精力欢快，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后，神经极易欢快，造成失眠。 15、忌饮隔夜茶。 饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不只会失去维生素等营养身分，并且易发馊变质，饮了易生病。 16、忌饮头道茶。
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