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在生活中每小我 都邑 涌现 情绪波动，涌现 情绪降低 的情况是正常的，然则 许多 人就是无法分不清楚正常情绪与抑郁症的区别。其实抑郁症也是一种情绪，每小我 都有抑郁症情绪到不一 建都 是抑郁症，而抑郁症就肯定会涌现 抑郁的情绪。抑郁症是人的主不雅 意志无法调节和有效控制的，抑郁症的涌现 主要是部分 大脑、神经递质、神经系统以及激素等涌现 了问题而引起的。那么抑郁症的症状有哪些表示 ?
一、持久情绪降低
在生活中男女涌现 持久明显的情感降低 与消极 ，虽然每小我 都邑 有不开心的时候，然则 正常情况下不开心都是有原因的，并且 是知道自己为什么不开心。但对于抑郁症的人来说，会经常情绪降低 不开心，却不知道为什么会这样，情绪总是无法控制地变得降低 ，但又找不到具体的原因，并且 连续 的时间很长，比如 几个月，甚至半年以上。
二、转变 作息时间
在生活中失眠是许多 抑郁症都邑 有的症状，缺乏纪律 的睡眠，会进一步加剧一小我 的抑郁状态，滋生出更多的负面信念。食欲下降或者食欲暴涨，都有可能会成为抑郁时涌现 的状态。还会需要吃器械 来排解自己的负面情绪，又会因为过度的抑郁而导致不想吃器械 。生活失去了一种纪律 的模式，很有可能就是源自于内心里那些捋臂张拳 的消极情绪。
三、思维迟缓
在生活中抑郁症患者的思维会变得迟缓 ，回声也变迟缓，感到 思路不清晰，脑子似乎 经常转不过 来，以前能够轻松理解的事情都变得困难，甚至别人讲了十句，自己只能理解三到五句。由于思维迟缓，学习效率和工作效率就会降低，学什么都学不进去。还会对周围的人和事逐渐失去兴趣，明明以前觉得很感兴趣的事情都变得索然无味，并且 失去对生活的热情，也就是快感丧失。
四、变得邋遢
在生活中以前是个精致男女，社交场合 都是会装扮 一番，可是现在酿成 穿戴 装扮 表示 越来越不在意，对于别人看法也感到 很漫不经心了。处在抑郁情绪里的人，往往很难感触感染 到自我的价值也会觉得，别人不会存眷 自己，在别人的眼里自己是不重要的，因此也会越来越不在意自己的社交形象。这些心态实际上都是源自于一种内在低自我价值感的表示 ，因为感触感染 不到自己行动的价值。
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