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依赖型关系:看似缠绵,实为溺水
那些“没有你我就活不下去”的情话,那些必须秒回消息的“恋爱规则”,那些要求伴侣24小时在线的“安全感测试”,本质上是一场精心伪装的情绪绑架。
逃避式依赖者往往陷入三大认知陷阱:
错把共生当亲密:像藤蔓绞杀树木般缠绕对方,把“完全占有”误解为爱的深度。当伴侣需要独处空间时,立即解读为“爱在消退”。
情绪外包成惯性:将焦虑、孤独、自我怀疑等情绪打包成快递,强迫伴侣签收处理。如同把心理垃圾倒进对方的精神空间,却从不学习自我清理。
价值寄生:自我价值完全建立在“被需要”的幻觉上,需要不断验证“TA离不开我”来确认存在意义。
这种关系往往吸引控制型伴侣,形成病态的共生体。

深夜刷屏的消息、以爱为名的查岗、用眼泪换来的妥协……这些看似浓烈的爱意,实则是把伴侣变成情绪ICU的监护仪。
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