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小编对新环境的适应还行，但有些人都会对新环境不适应，并有一系列不适应的体现，跟小编去认识一下。
一、环境不适应原因
毕业生走上工作岗位后会经常想到和阿姨、同学们在一起的日子——随心所欲、谈笑风生，而目前却是一张张陌生的面孔，心里常会有说不出的不自在。过去经济上靠母亲资助、生活上有大学管理、学业上有教师指教，而今一切要靠自理、自立，怎么样也认为不习惯，尤其是上班之后，一个人不知怎么消磨时间。这种想法上的孤单感、失落感，是因为自我封闭的态度障碍所产生的。
二、环境不适应表现
对环境不适应表现对环境的适应能力非常地差，来到一个新环境，就坐、立都不舒坦，要么太谦虚，委曲自己（装的，回家自己恶心，暴饮暴食。）要么太孤傲，这样自己舒服了，别人又有看法了。尤其是在必须应酬的场合，要么紧张地瞎说一气，要么就一言不发地冷场。
三、环境不适应解决方法
1、分析不适应环境的缘由
每个人去新的环境工作，如果觉得到不适应的话，要么是自己的性情非常开朗，跟人相处不适应，产生了一种社交焦虑症；还有的人是认为工作压抑，发自心底的非常的抵触这份工作，如果感到很不适应。不管是出自哪种因素，如果不准备辞职的话，都必须想方法及时适应。调整我们的心态，不论在哪个样的环境下，都不能妨碍我们在自己的岗位上尽力打拼，是金子总会发光的！
2、友好对待他人
友好对待身边的人，尽快的与它们构建良好的关系，成为同学。这样，你在这个新圈子里就不会这么孤独了，也有助于你适应这个环境。
3、乐于助人
多帮助他人，作力所能及的事，获得对方的好感，这样会在这个新环境中赢得好人缘。
4、学会用积极的态度应对
一个人参与工作，不需要很多关注心灵的体会，而需要是多去熟悉身边的人和事，多学习朋友们进步的地方，多学习一下工作方式和方法。当你把握的东西越多，你就看到自己原来没有想像中如此不适应这份工作，你从中找到了方向和真谛，你的态度经常好多了。在工作中，尽量不犯错误，不在背后议论别人，这样，人家就会愿意接受你。
5、你可以尝试读一些书籍，比如《绿山墙的安妮》其中的人物是怎样适应新环境的。
6、学习入乡随俗的道理
一个人不管是在哪个样的工作环境，其实都必须多去培养自己的社会适应能力，学习让自己在不同的环境中去调节自己的状况，让自己去适应这种的工作和生活环境，千万不要让自己变得格格不入，这样就更在无形中给自己提高压力，让自己更惧怕当前的生活环境。我们必须做到入乡随俗，培养自己适应生活的素养。
7、时间是治疗一切的良药，时间久了自然就适应了。
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