两招走出爱情倦怠期，让他对你宠爱有加

爱的反面是什么？是不爱吗？

不是的，是冷漠，是得不到回馈，是那一句：“我累了。”

在亲密关系中，都有享受爱情带来甜蜜的愉悦时刻，但也有身心疲惫的时候。

当一段关系中，二者的付出不对等、一方大于一方，久经时间积累，就会形成强烈的心理落差。

就像有些姑娘在恋爱的时候，会把重心倾向于恋爱本身，或者是把恋爱当成是生活的全部，长此以往必然会打破关系平衡，矛盾重重，最终使关系进入倦怠期。

一般来讲，恋爱分为四个阶段：好感期，热恋期，倦怠期，稳定期。

如果你们在感情倦怠期的时候，没能经受得住考验，那么你们之间很有可能产生巨大裂痕，甚至互相say goodbye。

那么进入倦怠期该怎么办呢？

首先我们得先明白感情为什么会有倦怠期，其实这可以用经济学中的“边际效用递减规律”来解释。

边际效用递减是指在其他条件不变的情况下，如果一种投入要素连续的等量增加，增加到一定产值后，所提供的增量就会下降，也就是说可变要素的边际产量会递减。

德国经济学家戈森曾提出一个有关享乐的法则：同一享乐不断重复，则其带来的享受逐渐递减。由此演变出经济学中著名的“边际效用递减”规律。

其中边际是增量的意思，边际效用就是每增加一单位消费所能增加的满足。

我们举个简单的例子：

在你饥饿的时候，你吃第一个汉堡获得的满足感为9，吃第二个获得的满足感为5，吃第三个的时候满足感只有2了。

而你每多吃一个汉堡所获得的满足感就会减少，这是符合边际效用递减规律的。

谈恋爱同样是这个道理：

当和男友确定了恋爱关系，在你们第一次约会的时候，所获得的满足感一定是最高值，而几个月或是一年甚至是两年后，你的满足感就会越来越低，这就是边际效用递减规律的作用。

那应该如何避开这个规律，走出爱情倦怠期，让他对你宠爱有加呢？

我们可以从“制造新鲜感”和“给关系放假”两方面入手解决。

就像吃鸡游戏一样，你每次跳伞的地方不同，捡到的物资不同，最后的安全圈也不同，鹅厂甚至还会贴心地给你增加沙漠地图。

这是为了什么，是为了刺激你的新鲜感，不至于让你感到规律性所带来的无聊而产生倦怠感。

所以当你和男友的感情进入倦怠期的时候，你就要一改往日的习惯，制造点新鲜感出来，让他重新对你上瘾。

比如说你们每次约会都是“吃饭——看电影——各回各家”这样的行程，不妨变化一下策略，改成“吃饭——参加同城活动——去电玩城”或者是“去游乐场——吃饭——听话剧”。

你也可以从自身出发做一些改变，换一个发型、换一种穿衣风格。

你也可以转化一下恋爱角色，比如你从来不撒娇，就可以在这个时候适当撒个娇，一定可以引起对方的兴趣。

但一定要注意尺度，不要过于夸张，不然会引起反作用。

很多时候，人对一段关系感觉到疲倦，是因为两个人之间形成了共生绞杀的模式，也就是进入到了相互消耗的状态。

这个时候千万不要情绪化的纠缠着对方，非要弄出个所以然，逼问对方为什么待你不复从前。

你要给对方和自己一定的空间，让你们的关系有足够的空间来呼吸新鲜空气，不至于在倦怠期出现窒息感，要知道窒息感是最要命的，会对你们关系起决定性的破坏作用。

这个时期，你可以给你们的关系“放个假”，也给自己放个假，比如你可以单独出去旅行几天。

一方面让他体验一下你不在身边所带来的“失去感”，从而激发他内心的珍惜感，另一方面也从距离上克制你自己的情绪，顺便还能思考一下如何解决你们之间出现的问题。

因为当我们和恋人在一起时，我们的情绪很大程度上会受到对方的影响，而“放假”期间的独处或许更有利于我们认清楚自己的想法和感情。

此外，你们都会因距离感所带来的空间，而感到轻松和舒畅。

说不定你旅行回来后，小别胜新欢会冲淡之前的不愉快，也就为你们坐下来好好解决矛盾冲突埋下了有利条件。

最后，你再在合适的时机和他深度的沟通，解决你们之间的问题，找到关系稳定前进的新突破口。

要知道爱情从来都是一件让人痛并快乐着的事情，让人疲惫的并非爱情本身，而是自己无法再维持这段爱。

你要学着从各个角度出发做出努力，让你们的关系变得更好。

 其实“感情倦怠期”并不可怕，可怕的是双方都不愿再为心爱的Ta付出努力。

感情必须是两个人一起用心经营，才会修得正果的，所以不要害怕什么倦怠期，努力付出真心，你们一定能幸福地在一起。