挽回一个男人的心话语（如何挽回一个喜欢你的男人）,老公当着他最好的兄弟(3)

我们照样 继续用作闹举例。

为什么一个女孩会对男朋友过度作闹？一个很重要的原因是你缺乏平安感，你希望通过作闹→他哄你的进程 来证明他是爱你的，你在这段关系里是平安的，是不会被疏忽 的。

缺乏平安感往往和你的原生家庭带给你的经历有关。

可能从小没有得到家 里人足够的存眷 ，于是当你投入一段新的亲密关系之后，就希望对方可以把他所有的注意力都放在你身上，但很显然，他不克不及 够达到 你的要求，事实上也没有人可以。

你需要测验考试 自己给自己平安感，而其中最简单最有效的法子就是成长 一项喜好填满你的时间。

这里的喜好不是指刷综艺刷美剧看言情小说这样的事，而是一项能够让你坚持 高度专注，同时可以随着你的重复 练习可以进步的事。

高度专注可以让你学会自我探索，学习自我深度对话，测验考试 自我完善，而这一类事情的进步可以带给你无穷无尽的信心，让你在挽回期间，甚至是将来进入亲密关系之后不至于患得患失。

这里建议的喜好可以是延误你之前一些喜好，比如 你喜欢刷剧，可以去写写剧情，比如 你喜欢看言情小说，可以测验考试 写写小说推荐，总而言之去思考去输出。

说到现在为止都是你自我改良 的部分 ，那要如何去向他展示呢？你的朋友圈以及你们的沟通。

我们对前任一定是有那么一点好奇心的，尤其是在你说完前面那段话之后，他一定会好奇你怎么就说放下就能放下呢？

他一定会存眷 你的朋友圈，所以你只要偶尔把自己改良 的一面展示出来就好。这边强调下，不是去说你改良 了，而是展现。

在说完第一次的破冰信息后，你可以依据 你们之间的实际情况，采取 "35"沟通法和他建立起弱联系。线上沟通三次，谈得对照开心就约出来吃个饭，但记住，你们不是男女朋友关系，只是正常相处的朋友。

在一次次沟通，一次次见面的进程 中重新建立起他对你的新看法，让他对你价值的评估逐渐增加归去 ，同时，你的新喜好往往能为你的情感 带来新的吸引力。

你也许会觉得这个挽回的进程 极其漫长，但你知道吗？我们中的大部分 人只要看到伴侣慢慢在变好，他就会愿意重新接纳这段关系。

所以，一切的焦点 在于你是不是愿意走出自我接纳自我转变 的路。