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文章简介： 此刻的女性喜欢以瘦为美，可是所谓的好身材可不是只要瘦就好，苗条是第一，可是前凸后翘那才是最佳，之后就想着举措保持这种身材不让本身胖了就好了。但是许多人的身体比例照旧身材都是纷歧样的，大多和遗传有关
此刻的女性喜欢以瘦为美，可是所谓的好身材可不是只要瘦就好，苗条是第一，可是前凸后翘那才是最佳，之后就想着举措保持这种身材不让本身胖了就好了。但是许多人的身体比例照旧身材都是纷歧样的，大多和遗传有关，有的人天生身材就好，有的人吃什么都不胖，尚有的喝水都能长肉。
所以纯真的靠节食来减肥并不是最优选的。就好比说有的妹纸以为本身胖就减肥，原来是有胸的，但是为了要瘦下来，把本身的胸也给弄没了，这样就有点得不偿失了。
那么女性如安在减肥的同时还可以或许丰胸呢?关于这一点我查阅了许多的资料，可是最靠谱的就是食疗了，因为首先是安详，其次是就算没有用，也全当调剂我们的身体，给身体排毒啦!可是要怎么吃，这是一个要害，我们不能因为食疗把本身的体重增上去，那样非但不能丰胸，照旧增肥啦!
不外这一点你不消担忧，为此我们整理了一个亲身试过的要领，来为想减肥又想丰胸的小仙女办理问题，一起看下吧!
一、银耳莲子木瓜汤
质料：银耳，莲子，木瓜，枸杞，木瓜
步调：
1、先把银耳和莲子放在水里浸泡，清洗清洁后把银耳撕成小块儿，放到一旁备用。木瓜清洗清洁后去皮切成小块儿也放在一旁备用。
2、在锅中插手清水，将银耳尚有莲子放进锅内，转为大火5分钟，倒入木瓜之后转小火20分钟后，插手枸杞，再煮10分钟后就好了，然后食用的时候放入冰糖即可。
二、黑芝麻豆乳
质料：黑芝麻，核桃，黄豆
步调：
1、先将黄豆泡好。
2、泡好之后，将上述所有质料都放入豆乳机里，然后插手适量的水，凭据相应的步调选择煮好的时间。
3、煮好之后，将豆渣滤去，然后喜欢甜一点的可以多放一点糖，味道很不错!
上述的两种要领可以帮到你丰胸的同时也能减肥尚有补气血哦!假如你是一个豆乳喜好者，那么不妨将这后者要领当成早餐吧!
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