某些苏取水 的商家会宣称“碱性的苏取水 可以调节酸碱体质”,“喝××苏取水 ,酸碱平衡好身体。” 真相解读: 图虫创意 而实际上,正常情况下健康人体内的pH值会坚持 在一个恒定的范围 内,平时我们吃吃喝喝基本 就不克不及 调节体液pH值,比如 血液的pH会一直恒定在7.35~7.45,不会因为喝了苏取水 就变了。除非是患有重大疾病,比如 癌症患者,但如果是这种情况,仅凭苏取水 也转变 不了什么。 所以,喝苏取水 转变 酸碱体质的说法就是无稽之谈,与其在乎吃什么碱性的食物,倒不如平时注意食物多样化,让自己的营养摄入更均衡全面一些。 参考文献: [1]吴飞,王慧,束晶苇,王安硕,陈文军.自来水中余氯和亚硝酸盐含量与加热条件的相关性研究[J].食品平安质量检测学报,2017,8(11):4458-4462. [2]Brown CM, Dulloo AG, Montani JP. Water-induced thermogenesis reconsidered: the effects of osmolality and water temperature on energy expenditure after drinking. J Clin Endocrinol Metab. 2006 Sep;91(9):3598-602. doi: 10.1210/jc.2006-0407. Epub 2006 Jul 5. PMID: 16822824. [3]袁丽君,袁林喜,尹雪斌,秦立强.硒的生理功能 、摄入现状与对策研究进展[J].生物技术进展,2016,6(06):396-405.
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