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生殖器可能因各类 各样的原因受到刺激，所以当你感到 到瘙痒时，不要总以为是酵母菌沾染 。我们生活在的许多 用品中的成分都可能对私处造成刺激。 这些产品 包孕番笕 、乳液、剃毛膏、喷雾剂、洗衣液及其他任何与您外阴或阴道接触的物质。照样 那句话，在产品 选择上，一定要选择无香料且化学成分较少的产品 。人人 也可以找皮肤科医生赞助 ，对自己的皮肤进行一个过敏测试，找出你会对哪些成分过敏，从而使用产品 沾染 。 9. 放弃 不舒适的内衣。 你的衣柜里还寄存 着舍不得丢弃但又穿戴 不舒服的内衣内裤吗？你还在忍受着它们对你的折磨吗？专家建议人人 在内裤的选择上，一定要注重棉质裤裆和舒适透气这两点，不然 在一个密闭、湿润且温暖的情况 ，酵母菌会肆意生长，造成沾染 。 
10. 不要在外阴上喷香水。 大多半 人的阴道都有奇特 的气味，并且 这种气味会随着月经周期和饮食的变更 而变更 ，这其实是异常 正常的，不必为此觉得 羞愧，也不必掩饰它，更没需要 在外阴处喷香水或者其他香型喷雾，这些对外阴的刺激是异常 强烈的。如果阴道散发出恶臭并且 伴有瘙痒，这时，你的去看医生，而天然的气味是没有需要 去担心 的。 11. 预防私处皮肤癌。 阴部皮肤一直都“见不到光”，但这并不料 味着此处的皮肤就没有患皮肤癌或者其他皮肤疾病的风险，所以女性朋友在进行自检时，务需要 拿起镜子检查自己外阴和周围的皮肤，检查皮肤癌的征兆，一定要注意任何新的痣或者其他皮肤上长出的器械 ，有没有重复 发痒或者出血，如果你发觉 有任何反常的心啊想，一定要去看皮肤科医生。 12. 正确使用润滑剂。 润滑液的作用被人们低估了，在人们性生活中的使用率极低。其实，在性爱中使用润滑剂，能够有效防止阴道沾染 ，虽然女性在性唤起时会排泄 一些有润滑功能 的体液，然则 从健康的角度来说，这点润滑是不敷 的，如果是遇到阴道干涩的情况，润滑液就更能派上用场了。 润滑剂的选择也是有讲究的，每小我 都要依据 自己的需求来选择润滑剂，专家认为水性润滑剂是最平安的选择，最好不要选择有香味的润滑剂。而如果你自身对一些成分敏感，在选择润滑剂时就更要多加留意了。 13. 不要疏忽 性交痛。 有时候，插入式性交会让我们觉得 疼痛，假如你在改换 了姿势和润滑剂的情况下，这种疼痛还在，那么你得去医院检查一下了。专家说使我们觉得 性交疼痛的原因包孕生殖道沾染 、阴道干涩、阴道痉挛或者外阴疼痛，而如果是骨盆深处有疼痛感，则更需要引起重视，因为这可能意味着你患有囊肿或肌瘤。总之，性交不该 是令人痛苦的。 
14. 找一个你的专属妇科医生。 找一个让你感到 舒适、信任的妇科医生，因为你需要告诉 他许多 私密的事情，我们在和妇科医生交谈时，不要觉得 羞愧或紧张，因为和妇科医生的良好沟通会赞助 你解决各类 妇科问题，坚持 你的私处健康。女性朋友应该每年至少看一次妇科门诊，去见见你最信任的妇科医生。 15. 沾染 了就找妇科医生。 酵母菌沾染 是异常 普遍的事情，不必觉得 畏惧 和羞愧。说到酵母菌沾染 ，仅仅有三分之一的女性能够准确判断出酵母菌沾染 ，所以许多 自我的治疗方法 都是毛病 的，因为沾染 的情况还可能是过敏、滴虫性阴道炎等等其他问题。所以面临沾染 ，唯一的好办法 就是去找你的专属妇科医生，对方能帮你找准问题，进行正确的治疗。
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