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男性每天都邑 排泄 一种叫做脱氧雄缁酮的激素，并且 男性也需要经常弥补 这类雄激素，因为只有这样能力 维持男性的特征。在爱爱期间特别是在热潮 和射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍，所以在西方，许多 男性不消 吃药物来弥补 激素，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而言，雌激素能够使女性坚持 良好的血液循环，爱爱有纪律 的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。 9、减少皮肤病的产生 ，增进 美貌 皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病，除了饮食必须 节制糖分、脂肪，高卵白 的摄入外，而适度的爱爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人(年龄在18到102岁)进行十年追踪研究，发觉 人的外不雅 25%来自遗传、75%来自行为，而行为包孕3个因素：身体运动、心理运动 、爱爱。可以说有纪律 的爱爱能使人容貌更美，但反过来就不一 定成立。 大约75%的女性在热潮 之后会涌现 出容光焕发的状态，这是一个真实的情况。“热潮 刺激副交感神经系统，引起血液流向皮肤，导致皮肤血管张开，使皮肤看起来面目一新 。同时，热潮 还可以刺激脱氢表雄酮(DHEA，一种抗衰老甾类激素)的释放。”医学专家解释道。 10、减轻经期前的综合症 每月不请自来的经前综合征困扰着不少女性，这是因为女性在月经前的5～7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛：而这些不适症状又会引起脑部供血减少，导致头痛、精神紧张，心神不宁等症状。 通过啪啪啪中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力;还能适量恢复脑部的供血量，从而减轻腹部及精神方面的不适症状。 11、掩护 前列腺 发育成熟的男性按期 的射精能赞助 清除前列腺内聚积 的前列腺液。每次射精，有1/5是精子，4/5是精液，其中包孕大量 的前列腺液，如果历久 没有射精，前列腺内就会聚积 陈腐 的前列腺液。 但需要注意的是，爱爱不克不及 过分 ，因为频繁的啪啪啪，使阝月茎处于慢性充血的状况，导致前列腺肥大或者肿大，容易患慢性前列腺炎。 12、使男性的肌肉更蓬勃 男性都想要宽宽的肩膀和厚厚的肱二头肌，似乎拥有了这些可以更好的征服女性，其实，完全可以换一个角度去考虑，多做协调 的性运动，也能拥有“强身健体”，锤炼 出健壮肌肉。 啪啪啪可使男性的睾丸酮排泄 量增多，让男性的体重增加，肌肉变得更蓬勃 ，提高了骨髓造血功能 ，并且 还能减少体内脂肪的积存，让男性内外都无比强壮。 13、液有助于清除阝月道杂菌 实验证明精液中有一种抗菌物质———精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。虽然精液中有杀灭致病菌的成分，也不克不及 就此认为生病不消 上医院治疗，究竟 这种杀菌成分很少，不足以抵抗 身体已经受到致病菌的侵袭，误解为频频爱爱当抗生素使用。 14、缓解和抑制作用 男人增强生殖能力，亲热时女人最在乎的事，保健他，有助于掩护 头脑年轻。多半 欲较强的男性一般都表示 为精力、记忆力及意志力均偏强，这也说明，适当的性生活对大脑保健切实其实 有一定作用。 适当的啪啪啪有助于防止大脑老化和增进 新陈代谢，记忆力也较强。然则 ，这只能在“适当”的范围 之内，如果过于频繁，爱爱给大脑带来的只会是损伤。 15、有利于缓解精神压力 有些男性会有意无意的选择用啪啪来缓解精神压力，适当的啪啪切实其实 能缓解男性压力，也能增进 夫妻生活协调 。从中医角度看来，这就是阴阳平衡的效果。小心 理压力使人紧张时，爱爱有意想不到的松弛效果。爱爱能增进 人体新陈代谢，使人精神焕发 ，神采奕奕。但借“性”解压要适当，适当的“性”才可形成增进 健康、增进 情感 的良性循环。
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