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要说男生在啪啪啪中最不希望被伴侣吐槽的点，谜底 可能会多种多样：没前戏、没技巧…… 然则 ！还有一个最扎心、最难以启齿的问题，那就是：时间！ 其实，“时间”问题大部分 是因为“丁丁蘑菇头”太过敏感，后期只要稍作调剂 ，大部分 是可以获得 改良 的。还有一部分 男生可能是因为经验不足导致时间过短，这种情况唯有勤能补拙，多测验考试 几次，调剂 心态也可以获得 相应的改良 。 今天我们来解决下“丁丁蘑菇头”的问题！ 01怎样自测敏感度？ 丁丁头敏感其实对照好判断的，人人 可以测验考试 下面前两个办法 ，最后一个办法 列出来，仅仅是给人人 提个醒。 办法 一：手指测试 在丁丁疲软的状态下，完全翻起包皮，用手指轻轻揉捏头部（划重点，轻捏），如果感到 到又痒又酥麻，想撤退退却 躲开，说明你的龟头敏感度过 高。如果只是轻微的痒，可以忍受，那说明龟头敏感度是正常的。 办法 二：表层皮肤不雅 测 如果龟头在疲软的状态下，外面 就有许多 细小的褶皱，那么龟头敏感度就正常；如果在疲软状态下没有褶皱，很平滑饱满 ，就说明龟头对照敏感。 办法 三：专业仪器测试 图片 小美不建议去做，因为有这设备的大部分 都是民营医院（你理解 ！），正规公立医院其实不认可这项检查，大部分 都是私人医院为了挣钱而设定的，基本 都没有什么意义。 02如何改良 敏感度？ 我们先来看看丁丁的解剖结构：丁丁是男性的性行为器官，分根、体、头三部分 。 
丁丁最为敏感的部分 ，就是丁丁头、冠状沟，还有我们的包皮系带，尤其包皮系带，它内富含有丁丁背神经和会阴神经的感到 神经终末及形成的特化的神经小体，这个部位历久 被包皮包裹，很少受到外界刺激，敏感度相对较高，是男性丁丁部位中极敏感的区域。 这三个部位又对外界的温度、力度和刺激度感触感染 最强烈，所以我们要针对性的赞助 丁丁提升耐受性，比如 下面几种办法 ： 掀开 包皮 包皮过长可能会影响丁丁蘑菇头的敏感度，我的建议是，你可以先佩戴一段时间的包皮阻复环，它可以在你佩戴时将包皮一直掀开 ，让丁丁头能够接触外界降低敏感度。 一段时间后，房事时间如果延时了，包皮手术对你多半有用，可以考虑去公立医院做苞皮手术；若没有延时，说明你即使做了包皮手术也没用，就不消 去做了。 温度刺激法 我们要坚持每天用温热水清洗丁丁头，掀开 包皮，清洗包皮垢，这里可以不消 沐浴露，清洗完后，再拿温热的毛巾包住丁丁，轻轻的按压3-5下，逐步去增强丁丁对外界温度的适应性。 也可以坐在沙发上，背部挺直，坚持 轻松愉悦的状态，拿一瓶热感润滑液涂抹在丁丁上，分手 用手轻轻在睾丸上打圈，按摩丁丁头等部位，让丁丁赓续 地接受外界给它的刺激性。 日常习惯入手 选择宽松的内裤：买内裤的时候尽量选择宽松的内裤，让丁丁头和衣物之间形成自然的摩擦行为。当然你也可以选择不穿。可能刚开始会觉得不适应，然则 时间长了丁丁头习惯就好了。 裸睡：晚上睡觉当然是让憋在内裤里的丁丁自由呼吸的最好时机。丁丁在睡着的时候会勃起，会跟被子、床单有摩擦，这也是锤炼 丁丁头敏感度的办法 。并且 裸睡可以让睾丸温度降低，提升精子质量。但此办法 不适宜梦遗者。 图片 摩擦丁丁头进行降敏，是许多 人会采取 的一种对照简便的办法 ，然则 使用这种办法 是一定不要选择粗暴 的行为，例如按住丁丁头使劲摩擦床单或者用粗拙 的布料摩擦丁丁头。 正确的办法 应该是采取 自然的、循序渐进的方法 慢慢转变 丁丁头的敏感度，究竟 这根器械 照样 很珍贵 、很软弱 的。 最后，祝粉丝们性福美满，做一个能打持久战的男人！
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