知识丨手淫过度导致早泄，能通过自己锻炼恢复吗,一个接一个的上我(2)

有许多 患者，因为心理上原因导致，只要进行心理疏导，使之消除病因，以建立正常的射精条件反射。放松自己，缓解焦虑性原来 是一场令人放松、且无压力的状态下完成的，如果你带着情绪或者性焦虑做，那么就会大大的降低你的战斗力。

少辣，尽可能吃的清淡一些！戒烟戒酒，少刺激，最后小美祝列位 都能性福。