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前不久，在一次周末小聚上，一个朋友毫不吝 啬地分享了自己关于性生活的极致体验小妙招，勾起了人人 的分享欲望。 从人人 的经验之谈中，小编发觉 ，不是每小我 的性体验，从一开始就都是完美的，因为经验不足，我们或多或少都走过一些弯路，甚至犯过一些毛病 。 今天，我们就挑选了其中一些分享给人人 。话不多说，一起来看看吧。 
01 要有自己的预判，你觉得不到时候，就是不到时候，千万不要被「爱，就给我」之类的话道德绑架。 以及多溺爱 自己一点，既然决定去吃禁果，那就提前做功课，当天穿的衣服、化的妆、吃的晚饭、睡的床，那都是以后你会回想 起来的时刻，希望它们都是冒着粉红泡泡的恋爱美好的样子，即便那小我 走了，一起度过 的时刻也不至于只有苦涩。 哦对了，洗清洁 和避孕都是头等重要的大事，不分别 足 ，一次都不克不及 落。 02 一定要注意卫生，别不重视事前清洁。 我第一次的时候，只记得要求他戴套，却不知道也要清洗，结果就是后面的一个礼拜都感到 不舒服。后来去医院检查，果不其然是沾染 了yin道炎，反重复 复折磨了我良久 。 他知道后很自责，之后每次性生活之前都邑 主动带着我一起清洗，这让我觉得 一些安慰 。但照样 很懊悔 当初没常识，也没经验。如果能早点知道，从第一次开始就注意卫生，也许就不至于沾染 了。 当然了，我无法回到曩昔 告诉 自己，这个教训就给以后的自己，也给列位 姑娘们吧，事前事后一定要清洗！ 03 如果能给曩昔 的自己一些「滚床单」的建议，我会告诉 她，不要觉得看小黄片是无耻的、初级 的。 以前的我觉得看小黄片、咬是很羞耻的，然则 通过和老公交流，理解了那给他带来的快乐，我现在也试着去接受。 后来我们找来一些自己不雅 感到 得OK的视频，仿佛打开了新世界的大门，异常 有助于调动我们的性趣，也让性体验加倍 愉悦，这对我自己来说，也是一种解放。 当然，我们知道小黄片里有许多 误导性画面，看片只是为了助兴。在性爱中有互相满足的精神，能让彼此都加倍 愉悦…… 04 我和男朋友刚开始的时候，每次想测验考试 后入都进不去，曾经一度想要放弃 ，后来照样 我先想到用其余 姿势转换成后入，结果就胜利 了。到现在这个办法 一直都是我们俩经常用的，感到 异常 好。 如果能给曩昔 的自己一些「滚床单」建议，那就是两小我 要进行沟通，然后勇敢 地施展 自己的想象力，找到适合自己的办法 。 05 他说的：「你事儿怎么那么多？！」是纰谬 的。 你后来会遇见一小我 ，琴瑟和鸣、配合无双。你痛了、累了、想换姿势了他都乐意倾听你的感触感染 。 你不消 被强迫睁开眼睛，也不消 被迫学习女优的声音，更不消 蒙受 中途软失落 引发的冷战和摔摔打打。 你就是你，无论如何都是他眼里最美的样子。 另外，你也不消 执着热潮 ，更不需要为此冲击奥斯卡，这样也许会错过沿途美丽的景致 。 
06 三年的性经历，从不适、无措，渐渐变得越来越享受，还真是有一些经验想和曩昔 的自己分享。比如 ：建立个沟通记号 ！ 虽然我俩都想互相满足，但着实不克不及 感同身受，在「啪」的进程 中各自有一些需求（当然，主要是我，哈哈），说出来总觉得有些毁气氛。 于是我俩经过慢慢磨合，建立了一套完整的沟通记号 ，比如 摸脖颈就是要亲亲、抓胳膊就是快一点、指滑后背就是想要吻胸……真的太受用了。 要是能告诉 曩昔 的自己一句话，必须 得提醒她抓紧建立记号 机制。 07 如果可以回到曩昔 ，我会勇敢说不。 第一次给了前任，他不是第一次，在一起不到一个月他就表示 了想要。还记得出门旅游在一个气氛 不怎么好的小宾馆，两小我 状态都不太好，在我完全没有心理准备的情况下，和他产生 了关系。 其实其时 我很想拒绝，然则 刚开口就看到了他扫兴的脸色 ，就退缩了。进程 异常 痛苦，特别疼，结束之后他倒头就睡，我久久无法平静。 我不是一个有童贞 情结的人，也从来不把第一次看成 权衡 自己价值的标准 。然则 ，说实话，那一刻看着周围，我懊悔 了。 08 身体一定要放松。性是美好的器械 ，是与爱人一步步探索未知的世界，放松也更容易让双方进入状态。 还有就是第一次正式进去之前可以用手指试试，真正进去的时候就不会太疼。但一开始用手指也是会有撕裂的感到 ，所以一切都要慢慢来啦～ 09 不要羞于表达自己的感触感染 ，要积极和伴侣沟通。 回想 自己刚「注册游戏玩家」的时候，整小我 巨紧张，体验也欠好 。但不太好意思和伴侣聊这些事，不舒服的时候总疑惑 是自己的问题……
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