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今天的开头，先问姑娘们一个问题：你真的会挑选内衣吗？ 我说的「会」可不是指在购物软件上搜索「内衣」，然后随便挑一款顺眼的，下单付钱这么简单哦，这里面包孕 的学问可大着呢。 如果这个问题把你问住了，就接着往下看看吧。 
1、选对内衣有多重要？ 内衣的首要作用是遮蔽和支撑，其次才是美不雅 。但现在许多姑娘的购买 习惯似乎是舍本逐末 的，先看外不雅 和聚拢效果，很少甚至不去存眷 这款内衣是否适合自己。 除了审美情况 对我们的影响，这也与商家的营销策略分不开。 有记者曾经注意到，商场内衣店标注的尺码比实际尺码要大，经过查询访问发觉 是商家有意为之，因为人人 不肯 意买小罩杯的内衣，甚至有企业已经停产了A罩杯内衣。 姑娘们的乳房是个异常 敏感的部位。内衣罩杯过大过小都无法起到支撑作用；内衣过紧会影响淋巴回流，也会给骨骼和肌肉带来不良影响；材质不透气会导致皮肤瘙痒过敏…… 因此，选对内衣异常 重要。接下来我们就手把手教学如何挑到适合 的内衣。 2、怎么挑内衣？ 罩杯 这可能是相当多的姑娘都一知半解的环节。穿对适合 的罩杯，能力 对乳房起到有效的支撑作用。 首先，你要了解自己的胸上围和胸下围。 胸上围测量：软尺绕身体一周，放在乳房最饱满 的处所 测量，通常这个部位是在乳头处。 胸下围测量：软尺绕身体一周，测量胸手下 方肋骨处。 然后依据 测量出来的结果，对比 尺码表，就可以获得 适合自己的罩杯了。 
注意事项 两次测量都要让软尺坚持 水平，不要把软尺拉得太紧； 乳房的巨细 会随着荷尔蒙的变更 在一个月内略有变更 ，如果想获得 准确的数据，记得在你乳房状态正常的那一天测量； 在女性身上一个普遍的现象是，一边乳房比另一边大，如果差别 对照明显，那么买内衣时，可以在较小的乳房那边增加一层胸垫，确保不会空杯。 胸型 除了了解罩杯巨细 ，还要存眷 自己的胸型。 每个姑娘的胸部长得都不一 样，胸型大致可以分为：圆锥型、半球型、圆盘型、放锤型和下垂型。 姑娘们可以依据 胸型选择不合 的罩杯类型：全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯、5/8罩杯。 一般会给半球型胸部的姑娘推荐全罩杯内衣，能全笼罩 乳房，起到很好的支撑作用。 当然，这种提示仅作参考，如果你并不喜欢全罩杯的笼罩 感，也可以选择其他款式，姑娘们可以依据 胸型参考以及自己的爱好来选择，只要穿戴 舒适就好。 材质 应该尽量选择舒适透气的面料，比如 纯棉或者丝绸。 一些合成纤维材质的内衣，大多颜色鲜艳，看上去很吸引人，但如果历久 穿戴，尤其现在天气越来越热的情况下，很容易积累汗水无法挥发，可能导致皮肤涌现 瘙痒、过敏的回声。 颜色 如果没有特殊需求的话，姑娘们选择浅色的内衣更好，因为如果有溢乳、溢液等情况产生 ，更容易察觉，也能及时发觉 乳腺可能存在的问题。 款式 至于款式，选择无肩带照样 有肩带，有钢圈照样 无钢圈，姑娘们就依据 各自的穿衣情况进行挑选啦。 3、如何清洗内衣？ 正确清洗内衣能延长内衣的寿命。 内衣是柔软的贴身衣物，一般情况下手洗最好，如果一定要机洗的话，记得包管 洗衣机的清洁 卫生，以及区离开 深浅色。 手洗的情况下，可以先用清水稀释洗衣液，将内衣放入水中，浸泡不跨越 10分钟，然后用手仔细小心搓洗。 搓洗力度不要太大，避免内衣变形，轻轻拧干落后 行晾晒。 我们之前频繁提到内裤应该晾晒在阳光充分 的处所 ，可以起到杀菌作用，但内衣要晾晒在阴凉通风的处所 ，避免日晒造裁缝 物褪色。 内衣一般穿戴 三、四次后就应该进行改换 清洗，也别舍不得换失落 衣柜里的内衣，最多半年就该改换 一批新的。
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