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你知道吗？每1000个女性中，就有5小我 因为阴道痉挛，无法享受正常的「性」生活。 丁丁进去时，私处不由自主的收缩起来，同时随同 剧烈的疼痛。没法子，只能终止嗳嗳，扫兴入睡。 也许我的描述让你无法产生 共鸣 ，但我们经常收到姐妹们的求助，说因为私处痉挛无法与老公平 常嗳嗳，两小我 都不知道怎么办，以致男默女泪。 我印象最深的是有一位女生咨询到我们的时候，说：“我真的没法子啊，我能够拼尽全力忍住疼痛，但就是进不去，最后都出血了，受伤了，照样 进不去。” 仅仅是咨询，我都能感到 到她快要哭出来了。 今天的话题有点“痛”，让我们来深入了解一下——什么是私处痉挛，以及这种情况可以治疗吗？ 痉挛，顾名思义就是【抽筋】，私处因为剧烈的疼痛而抽筋，外围肌肉紧紧锁在一起，阻止任何物体的进入。 别说丁丁了，有的时候一根手指的进入随同 的都是剧烈的疼痛。 
就似乎 刺猬遇到危险，会将自己缩成一团一样，私处痉挛其实也是为了掩护 自己的私处，拒绝导致疼痛的异物入侵。 私处痉挛由拉蒙特（Lamont）等人依据 症状的严重水平 做了以下分类： 第一级 为骨盆底肌肉痉挛，也是最轻度的； 第二级 主要来自于骨盆的连续 性痉挛； 第三级 嗳嗳时会不由自主地试图抬高臀部，以减轻疼痛； 第四级 是最严重的级别，部分 姐妹会抬臀，夹腿，甚至踢人，而无法完成真正的啪啪啪。 第一、二级疼痛，可以在日常生活中练习XO，也可以在嗳嗳时增加前xi爱抚、润滑来改良 ，而第三级、四级就要介入医学上的治疗。 当然，私处痉挛也有分「原发性」和「续发性」。 原发性居多，是指一有「性」行为就痉挛，续发性则指一开始没有，一段时间后，经过了某些事件后才产生 的。 恐惧与疼痛彼此随同 看到这里，你是不是觉得，一定是太紧张了，试着放松会不会好一点？ 但能严重到【私处抽筋】的水平 ，身体已经不克不及 自主放松了。 在临床上有大量 病例证明，说不清【疼痛】和【恐惧】哪个更多一些。 有些人是因为先有了疼痛，而导致私处痉挛，而有些人是因为那一瞬间的恐惧，不由自主地产生 痉挛，之后才会有疼痛。 为什么会得私处痉挛？ 01. 肌张力过高 如果你躺在床上，用手指的指腹，稍微用力一点按压音唇周围，慢慢向外扩张，会感到 到一种被按摩的酸痛感，有点舒服。 这是因为，我们私处周围也是有肌肉的，这块肌肉如果异常 紧张，就会僵硬，没有弹性。 就似乎 一根皮筋比较 一根草绳，皮筋可以随心所欲的拉伸，然则 草绳用再大的力气也不克不及 拉伸的更长。 而我们身体上的大部分 肌肉，都可以通过自主意识自由的运动。 比如 手掌，哪怕手指再酸再累，也可以正常的合拢，张开，只是费点力气罢了 。 但私处周围不一 样，因为我们从小到大，很少会对这块肌肉赐与 存眷 和锤炼 ，所以很难自由收缩，扩张。 比如 我们现在将左手攥紧拳头，怎样都不张开，右手伸出一根手指，使劲的往里塞，那左手肯定会感到 到疼痛。 02. 心理阴影 依据 Ward 和 Ogden’s 对女性私处痉挛经历的定性研究（1994）来看，女性产生 私处痉挛很可能跟下面3个因素有关： 1） 恐惧心理：对嗳嗳可能会产生 的疼痛觉得 恐惧； 2） 认知水平：认为「性」行为是毛病 、可耻的； 3） 特殊经历：儿童时期的某些创伤。 这里说的儿童时期的创伤，可能是「性」侵，也有可能是一些很欠好 的事留下的心理阴影。 有些特殊经历可能你都不肯 意想起，但依然会给潜意识留下阴影。 比如 ，豆瓣上一位姐妹，在看完《性嗳自修室》时就深有体会，她自己的私处痉挛已经到4级了，所以感触感染 很深。 但在接受治疗的时候，她经过很长时间的回想 ，才想起自己是因为小时候学校组织的运动 ，看某种教育类的片子 时，被强J镜头给吓到了。 03. 疼痛阈值较低 我们知道，如果在嗳嗳前没有足够的「性」唤起和润滑，岂论 是谁都邑 觉得疼。 有些人感到 疼，可以多做做前xi，多加一些润滑液，当渐入佳境时疼痛感就会消失。 但有些人，完全忍受不了这种疼痛，可能我们感触感染 到的轻度疼痛，在她身上就是重度疼痛。 私处遇到重度疼痛，自然开启了掩护 系统，通过痉挛的方法 紧紧锁住，防止外物入侵。 这种并不是什么【矫情】，每小我 的神经敏感水平 都是不一 样的。 值得注意的是，私处痉挛之所以称之为病，是因为它不纯真 是心理问题，或者疼痛阈值的问题，私处紧闭的时候是无意识的。 正常的私处，也许在没有足够润滑的时候会感到 疼痛，但哪怕遇到极端情况（比如 强J），哪怕真的很痛，私处肌肉都邑 自然打开。 但私处痉挛是无意识的紧闭，也就是哪怕内心极度自愿，异常 期待即将到来的恋爱滋润，但私处照样 会紧紧锁住。
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