据国外媒体报道。当摇滚乐队R.E.M。唱起“Everybody hurts sometimes”(每小我 都有受伤的时候)时,他们唱的并不是腰疼或脚踝扭伤,而是指情感上可能遭受的强烈痛苦——比如 失去一个珍爱的朋友,或者分别 后痛不欲生的感到 。那么,为什么我们会将被拒绝或者失去等情感体验比作心痛呢? 简而言之,这种类比有助于我们的生存。对人类而言,疼痛是一个注解 危险的信号,例如,当把手放到滚烫的炉子上时,你大脑中的神经元网络就会活泼 起来,向身体发出信息:这个事很纰谬 劲。如果你的脚趾被绊了一下,那么有那么一小会儿,你的全部注意力都在这只脚趾上,疼痛真的很容易扰乱你的注意力,让你异常专注,停止做那些很糟糕的事情。 从进化的角度来看,被拒绝是一件十分糟糕的事情。人类祖先的生存需要一个联系紧密的社会网络,通过合作,你可以更好地收集食物,并更好地抵抗 捕食者,很明显,如果你与他人没有联系,你就很难找到可以一起繁衍子女 的人。 因此,有法子避免被拒绝的人类祖先会有更高的生存几率。从这个意义上,还有什么比身体疼痛更能起到警示作用呢? 研究注解 ,当我们遭到拒绝时,大脑所表示 出来的运动 模式与我们遭受身体疼痛时十分相似。2011年,心理学家使用功能 性磁共振成像(fMRI)技术对40位悲哀 的介入 者进行了大脑扫描,他们都方才 经历了分别 。在扫描仪中,介入 者一边盯着甩了自己的前任照片,一边回想 被拒绝的经历。之后,这些介入 者又将注意力放到亲密朋友的照片上,回想 友谊中的快乐场景。 最后,心理学家分手 将一个过热的(但不会导致烫伤)物体和一个温暖舒适的物体放在介入 者的手臂上,让他们经历痛苦和愉悦的生理感触感染 ,同时扫描他们的大脑。这项研究的结果揭橥 在《美国国度 科学院院刊》(PNAS)上。心理学家发觉 ,看到前任伴侣的照片和感触感染 到过热物体都邑 激活与疼痛相关的大脑区域,但看到石友 照片和感触感染 到温暖物体时却不会如此。一篇剖析 了其他524项神经科学研究(从疼痛到记忆)的综述也支持了这些心理学家的结论。该综述指出,在多达88%的研究中,情感痛苦时的大脑活泼 区域与遭受身体疼痛时的活泼 区域是相同的。 许多心理学家认为,情感上的疼痛体验“背负”了早期人类祖先大脑中已经存在的身体疼痛系统。和石友 吵架 后感触感染 到的痛苦是真实存在的,但和身体上的疼痛不合 ,任何被拒绝过,然后鼻子上又挨了一拳的人都邑 告诉 你,这些经历显然是不合 的,这也在功能 磁共振成像研究中获得 了反应 。大脑中被这两种不合 体验激活的部分 有一些重叠,但并不完全相同。 然则 ,为什么我们会在胸口或腹部感触感染 到痛苦,而不是膝盖呢?一些心理学家推测,这种体验可能与迷走神经的激活有关——迷走神经从大脑延伸到颈部、胸部和腹部。不过 ,目前并没有太多令人信服的证据来支持这一解释。 此外,“心碎”也是一种病,称为“心碎综合征”(broken-heart syndrome)。这是一种心脏功能 暂时变弱的情况,会导致左心室——心脏的主泵血室——膨胀和泵血欠妥 ,进而影响心脏供血的能力,产生 类似心脏病的表示 ,如胸闷气短、心律失常等。这种症状也被称为“takotsubo综合征”(TTS),通常与亲人去世等压力事件导致的大脑运动 增强有关。不过 ,通常情况下,心碎并不会导致“心碎综合征”,这只是少数人应激时的极端表示 ,往往会在几天到一周内恢复。 一般的心痛或许会让人受伤,但当你再次面对失去或被拒绝的痛苦时,你可以换个思路:这种感触感染 这类痛苦的能力很可能是为了赞助 我们生存而进化出来的。
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