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第一次总是令人紧张、心跳加速，但又有点期待。 那些在脑袋里排练过无数遍的画面也不过 想象罢了 ，但光是那些想象，就足以让人热血沸腾。 可是许多 时候理想 跟现实完全是两码事，不少人在第一次爱爱时，都是笑料百出、千奇百怪，甚至不知道，怎样确认是不是进去了？而这些傻事也许你我都经历过！ 小美从不勉励 过早的性行为，但同时也希望你可以坦然了解，负责任地去面对。 所以你有需要 了解关于「初夜」的知识。 
01、出血和疼痛就是童贞 吗? 不少人首先接触到的一定是关于“膜”的问题。 chu女膜处历来在社会和道德不雅 念上饰演 着比其他x器官更为重要的角色，这是因为它的完整性一直被认为是判定女子贞操的可靠指标，甚至是唯一的指标。 其实从医学实践来看，以是否出血和疼痛来判断是不是童贞 并不科学。 因为并非每个童贞 在首次 爱爱时都出血或疼痛，况且c女膜的特征因人而异，有薄、厚、松、紧、大、小之分，形状也各别 。 有的因剧烈运动、骑车、外伤、紫薇等原因而破裂，有的出身 时就不很明显，甚至有人多次爱爱后仍坚持 完整。 所以，若纯真 凭借这层膜来判断 伴侣的贞洁，显然是极不公平 的。 02、我是不是还没准备好？ 新手的第一次铁定紧张万分，究竟 这是还没探索的未知领域。 首先要产生 关系以前，正确的态度是异常 重要，两小我 一定要好好的与彼此深度沟通，以确保双方心里都已经做好准备。 男生可以当那个多安抚对方的角色，如果可以适时地讲些轻松的笑话，放些愉快的配景 音乐，都能有助于排除心理上的不安。 第一次的性生活，是用身体沟通的亲密方法 ，人人 都没有经验，人人 都不知怎么进行最好，可能有些手忙脚乱，不知所措。 没关系 ，多些体谅，多些经验便会越来越进步，所以也不要期待「第一次」是美好绝伦的。 重点是，两小我 一定要做好身体清洁，人人 都知道，在爱爱的时候，闻到对方的「臭味」可是会让性致瞬间丧失的喔！ 03、事前准备物品 第一次爱爱想必人人 在「设备」上都邑 先做好万全准备，但以防太过紧张没有准备齐全，小美也把必须 要准备的器械 帮人人 整理好～ 平安套：这不消 说，一定是首先要准备的，平安套不只 是掩护 自己，也是掩护 对方，要有平安的性行为和不雅 念再来享受完美的爱爱进程 。 毛巾、卫生纸、湿纸巾：第一次难免紧张，所以怕进程 中手忙脚乱会破坏兴致，所以可以事先准备好清洁用品摆在旁边，这样有需要的时候随时就可以拿到。 润滑液：这个很看小我 ，不过 如果担心 第一次太紧张会进不去时，可以准备润滑液来帮助 你们，千万不要直接硬来，一个不小心很可能两小我 都邑 受伤！ 顺便辟谣一点！如果有人说初夜不会怀孕，千万不要相信！初夜不是避孕的挡箭牌，如果他不肯 意戴套，及早 照样 放弃 吧！ 04、女生直喊好痛怎么办? 每小我 的体质都不合 ，但大多半 的女生在第一次爱爱时，yin道都邑 产生 撕裂般的疼痛。 那是因为丁丁进入时，会将「chu女膜」那块肌肉撕裂，所以才会产生 疼痛感。 如果一直感触感染 到强烈的疼痛，多半是因为紧张引起的yin道痉挛，男生势需要 赐与 女生更多的前戏，像是接吻，拥抱，讲情话等等，让女生能够彻底的放松。 可以测验考试 在女生屁股后垫个枕头，或者使用润滑剂也能赞助 丁丁进入的容易一些。 当然，进入时请一定要温柔，若对方真的感到 很不适，也不要强行进入。 05、太紧张了竟然软失落 第一次真的太兴奋了，竟然马上就软失落 ，这也是许多 男生在初夜碰到的为难 事。 但相信我 Boy，不要泄气 ，You are not alone。 就算是有经验的男人也会有紧张而软失落 的时候，千万不要气馁而放弃 平安套（和你自己）！ 深呼吸，这不是在竞赛 或才艺表演，不需要有累赘 ，只需要享受，只要你调剂 心态就不会紧张了。 也请女生不要对男生的第一次太苛刻，最许多 多少 多赐与 口头上的勉励 。 这样做不仅可缓解紧张情绪，彼此更不会产生 心理疙瘩喔！
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