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情感是态度这一整体中的一部分 ，它与态度中的内向感触感染 、意向具有协调一致性
情感是态度在生理上一种较庞杂 而又稳定的生理评价和体验。情感包孕道德感和价值感两个方面，具体表示 为恋爱、幸福、悔恨、厌恶、美感等
抑郁症就是精神的伤风 ，非经常 见，然则 不重视效果 很严重，有时一时的不开心，焦躁 都有可能是抑郁症 抑郁症的范例症状：心情欠好 我们经常 会有心情欠好 的时候，认为生活没有意思而愉快 不起来。更为严重的，还可能涌现 焦虑、食欲不振、睡眠质量降低的症状。体质较弱或极少加入 体育锤炼 的脑力劳动者，及平时对严寒 较敏感的人都对照容易引发抑郁。研究发觉 ，秋季抑郁症通常起病于成年期,平均起病年龄是23岁，女性是男性的4倍。另外，思维迟缓 也是抑郁症的范例特征，就是觉得脑子欠好 使，经常感到 脑子空空的、变笨了。 抑郁了别憋着，宣泄出来其实，宣泄并没有什么欠好 ，它也是人的一种正常的心理和生理需要，只不过 要注意方法 办法 ，不要给周围的人造成伤害就行。时不妨与亲人朋友倾诉，或进行一项你所喜爱的运动，也可以做一次旅行来转变 心境。有些时候，不良情绪是不易控制的。这时可以采取 迂回的法子，在朋友们的赞助 下，把自己的情感和精力转移到其他的运动 中去。如学习一种新的技能，加入 有兴趣的运动 ，使自己没有时间和可能沉浸在不良情绪中，以求得心理平衡，掩护 自己。 多吃让你“快乐的食物”就是富含酪氨酸的食物，因为多巴胺在人体内是由酪氨酸合成的。杏仁、鳄梨、香蕉、低脂奶制品，芝麻籽和南瓜籽有助于你的大脑排泄 更多的多巴胺。 抑郁症的临床表示 有如下几点： 1. 抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情欠安 、苦恼、忧伤，终日唉声叹气； 重者情绪消沉 、消极 、绝望，有自杀倾向。 2. 快感缺失。对日常生活的兴趣丧失，对各类 娱乐或令人愉快 的事体验不到乐趣。轻者尽量躲避 社交运动 ；重者闭门茕居 、疏远亲友、杜绝社交。 3. 无明显原因的连续 疲劳感。轻者感到 自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性；重者甚至连吃、喝、小我 卫生都不克不及 顾及。 4. 睡眠障碍。约有70％ 80％的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为 清晨失眠症 、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表示 为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为"多睡性抑郁"。 5. 食欲转变 。表示 为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。 6. 躯体不适，抑郁症患者普遍有躯体不适的表示 。患者常检查和治疗不明原因的疼痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症，但多半 对症治疗无效。 7. 自我评价低。轻者有自卑感、无用感、有无价值感；重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我处罚的途径。 8. 自杀不雅 念和行为，是抑郁症最危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来解脱 自己的痛苦。 9. 其它。老年抑郁症患者还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状。 如果你有持久的心境降低 并伴有上述3种症状，连续 两周以上，排除其它疾病后，便可判断 为抑郁症。 我们不妨用上述表示 对比 检查一下自己的生活方法 和行为规范，然后作出是否存在心理疾患的判断。如果有了抑郁的征兆，最好去找心理医生咨询， 治疗步伐心理疏导、行为疗法、家庭疗法、饮食疗法、音乐疗法、药物治疗。 抑郁症主要转变 人的情绪，不影响人的智力及身体发育。所以，已患抑郁症的患者完全可以宁神 ，只要积极治疗，完全可以正常地生活工作。 抑郁症弗成 轻视 不久前，云南省一位女中学生自杀。消息传出，使人们再次存眷 青少年的心理卫生状况。 来自美国的资料显示，抑郁症病人中有三分之二的人曾有自杀不雅 念，其中有10％ 15％的人最终自杀，所有自杀者中有70％的人有抑郁症状。 专家认为，抑郁症是慢性复发性疾病，需要历久 治疗。就治疗24个月的预后情况来看，33.1％的患者恢复良好。对抑郁症的治疗目前多是心理治疗和药物治疗相结合。药物治疗主要以5－羟色胺再摄取抑制剂类药为主，这类药可从一定水平 上减少患者的自杀倾向。 专家特别强调说，抑郁症并非只是简单的心情"不愉?quot;，而是可能会威胁患者生命的一种疾病，病情严重时其死亡率会达到 30％。专家呼吁，列国 应进一步加强抑郁症知识的宣传和普及。 抑郁症将成为第二大疾病 1999年11月14日世界卫生组织（WHO）总干事布伦特兰博士披露,精神疾病已经给人类社会带来沉重 的累赘 。世界上前10种致人残废或丧失劳动能力的疾病中有5种是精神疾病：精神抑郁症，精神决裂 症，两极精神紊乱，酗酒和强迫性神经病。而全世界的十大疾病中，精神抑郁症位于第五位。据估计 ，到2020年，出缺血性心脏病以外，抑郁症会成为影响寿命、增加经济累赘 的第二大疾病。 在世界范围 内，精神抑郁症患者有3.4亿，这个数字是精神决裂 症患者的7~8倍。每年有1000万到2000万有自杀企图的人群中，45%--70%是明显的情绪抑郁。历久 以来中国将抑郁症的临床表示 诊断为神经衰弱，因其中 国抑郁症患者的数字是若干 们们并不知道。可以统计是，中国每年有20万人以自杀方法 结束自己的生命，据世界卫生组织估计 ，这是全球自杀者总数的1/5。 抑郁症属于情感性疾病，又称神经症性抑郁，是由生物、心理、社会因素引起，以持久的心境降低 为主要症状的神经症，患者常伴有焦虑躯体不适和睡眠障碍。 抑郁症的临床表示 有如下几点： 1. 抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情欠安 、苦恼、忧伤，终日唉声叹气； 重者情绪消沉 、消极 、绝望，有自杀倾向。 2. 快感缺失。对日常生活的兴趣丧失，对各类 娱乐或令人愉快 的事体验不到乐趣。轻者尽量躲避 社交运动 ；重者闭门茕居 、疏远亲友、杜绝社交。 3. 无明显原因的连续 疲劳感。轻者感到 自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性；重者甚至连吃、喝、小我 卫生都不克不及 顾及。 4. 睡眠障碍。约有70％ 80％的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠中，中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表示 为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为"多睡性抑郁"。 5. 食欲转变 。表示 为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。 6. 躯体不适，抑郁症患者普遍有躯体不适的表示 。患者常检查和治疗不明原因的疼痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症，但多半 对症治疗无效。 7. 自我评价低。轻者有自卑感、无用感、有无价值感；重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我处罚的途径。 8. 自杀不雅 念和行为，是抑郁症最危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来解脱 自己的痛苦。 9. 其它。老年抑郁症患者还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状。 如果你有持久的心境降低 并伴有上述3种症状，连续 两周以上，排除其它疾病后，便可判断 为抑郁症。 我们不妨用上述表示 对比 检查一下自己的生活方法 和行为规范，然后作出是否存在心理疾患的判断。如果有了抑郁症的征兆，最好去找心理医生咨询 治疗步伐心理疏导、行为疗法、家庭疗法、饮食疗法、音乐疗法、药物治疗。 抑郁症主要转变 人的情绪，不影响人的智力及身体发育。所以，已患抑郁症的患者完全可以宁神 ，只要积极治疗，完全可以正常地生活工作。 "星期天抑郁症"威胁茕居 男女 夫妻历久 两地分家 的人可能经常 有这样的体会：莫明其妙的抑郁情绪，经常 会随同 星期天等节假日闯入你的生活，你会觉得 孤单 焦躁 、心神不宁，心理学家称这种现象为"星期天抑郁症"。抑郁症以连续 的心情降低 （情绪降低 ）为主要特征，但并不是心情降低 就是抑郁症，在心情降低 的基础上要达到 心理功能 下降或者社会功能 受损。
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