“放假的时候,朋友圈开始截图红包、礼物的时候,男朋友总是慢吞吞的。前段时间520发红包,没有任何多余的情话,就像是完成了一项艰巨的任务。”
抱怨完男朋友之后,可乐给我看了同事今天收到的儿童节礼物。
同时,她还把照片发给了男友,男友的回复却是:“你自己去买吧,回家我给你报销。”
她很无语,觉得自己和男友“三观不同”。
无论是在现实生活中,还是在影视作品中,我们经常会看到伴侣之间因为一件小事而发生争吵,甚至争执也以争吵结束。
不管你喜欢与否,我认为你们曾经在某一时刻卷入过一场口头争论。
可能是一句冒犯,可能是故意顶撞,也可能是对方无心的行为等等。总之,似乎并不需要多大的力量就能促使我们生气。
恋人之间的矛盾就像两个弹药库。 伴侣之间只需要一点火花就能引发火山爆发。
那么到底是什么原因导致这种情况屡屡发生呢? 夫妻意见不合而吵架的背后逻辑是什么?
我们经常听到夫妻之间吵架或者分手的第一个原因就是:“三观不合”。
一般来说,我们所说的三观是人生观、价值观、世界观。
其实,每个人三观的形成背后都有独特的“土壤”。 “橘子生在南国是橘子,生在北国是枳”。 不同的原生家庭背景、不同的教育程度和社会经历,自然培育出的中国共产党的“三观”各有千秋。
我不同意他的观点
可乐是我的一位女学生。 这不是她第一次向我寻求帮助。 今天,她通过儿童节礼物指责我对她男朋友犯下其他罪行:
“大鹏,我和我男朋友在一起一年半多了,上次吃饭的时候你也见过我们,我们都很喜欢对方,可是,这三个月来,吵架无数,大大小小,我最近才发现,我们俩的脾气都不好,有时会因为一两句话而吵架。
其实我知道他和我在一起的时候为我做了很多改变,但是我还是觉得我们之间的关系发生了变化,是不是因为我们三观不同了呢?”
我没有直接回答可乐的问题,因为很多同学常常把自己在感情中遇到的问题归结为“三观不合”,这其实是一个很大的误区。
“你如何定义三观不相容?”
“以工作和生活两方面为例,你知道我比他大两岁,他虽然来自农村,但他是一个很有上进心的男孩,他知道如何通过努力改变和提高自己,但我发现,在生活采访中,他会不自觉地流露出自卑,因为学历问题,我们经常反目成仇。
他进入社会早,高中没读完就进入社会,自己的事业也做得不错。 我是211学校毕业的。 对此,我一直很小心地保护他的自尊。
但上次我们两个因为电影台词中的生僻字怎么发音而争吵。 我翻出新华字典,把事实摆在他面前。 他不但不看,还把字典从我手里推开。 我嚷嚷着我看不起他高中没毕业,还说我侮辱他说他没文化,但我真的不是这个意思。
只是一种求实的态度,然后我也跟他吵架了。 一连三天,我们都处于冷战状态,没有人跟任何人说话。 ”可乐愤怒地说。
“之前的争吵中,谁是第一个放下争执,主动缓和关系的?”
“说到这里,我更生气了,大鹏,每次吵架,我都会忍不住主动去和解,我感觉我在乎他,比他在乎我还要多。”
他还在我睡觉的时候检查我的手机,因为我的一位前男友还和我的公司有业务往来,他时不时会给我发一些调情的信息,但我从来没有回复。
他会说起这件事,甚至用一些恶毒的话来骂我。 我好几次想和他分手,但每次话到嘴边我都舍不得,因为我知道他很爱我。
我因为他而拒绝了很多追求我的男生,但他就是不信任我,甚至还查看我的手机,这显然是三观不合!”
诊断到这里,我大概知道问题出在哪里了。 很多人都有一个明显的误区:恋爱结婚时,伴侣之间必须达到所谓的“三观一致”。 事实上,这是一个理想化的模型。
想象一个场景:
你的伴侣,任何时候,她的思维方式和行为方式都和你一样。 当你刚想出一个主意时,她也有和你类似的想法。 面对一件事,你的反应和感觉都出奇的一致。
那你为什么不和自己搞好关系呢?
正是因为有差异,我们的生活才变得生动有趣。
人际关系的差异不仅不是缺点,甚至可能是优点。
当年的万隆会议上,我们党领导人周恩来总理提出了“求同存异”的方针来解决国际分歧的现实。
同样,在感情中,你喜欢吃梨,我喜欢苹果,你喜欢宅在家里追明星,我喜欢健身运动。 这其实并没有什么问题。
真正伤害我们的是:你和我不一样,你错了,甚至有人说你不爱我。
记住,当你和伴侣有意见分歧时,要清楚地向对方沟通,这样你才能理解并尊重分歧。
“我能理解其中的差异,但翻手机是信任的问题,而不仅仅是尊重差异,对吧?有差异就可以随意侵犯隐私吗?” 可乐问道。
不妨再想一想,你男朋友翻你手机的动机是什么?
信任是相互的。 如果对方是出于不信任,你就完全信任他吗? 你是否曾经做过一些伤害你信任的事情?
“你这么说吧,有一次他在我面前玩手机,故意避开我,说他是客户,第二天要见面,但我看到的是一个女孩的头像,一夜没睡。跟着他两天,确实只是一个客户,我就被他的客户发现了。回到家,我知道自己无聊,所以主动承认了自己的想法。错了,可能正因为如此,他也开始不信任我了。”
在这种情况下,双方实际上是互相不信任的。 他们能够在一起一年半了,依然相爱,这证明了双方是真心相爱的。
因为两性之间的沟通问题被归咎于“三观不合”,夫妻关系并不处于健康的模式,实际相处中遇到的问题没有摆到桌面上去解决,自然就导致了争吵。
阵亡将士纪念日测试
争吵的更深层次原因,其实是男女思维差异造成的。
男女思维的差异与原始社会的性别分工有关:
狩猎需要男性能够准确判断目标的距离和速度,而女性更需要在部落中维持良好的社群文化,以保证自己的后代能够被部落接受。
进化的结果要求男性更注重证据,而女性更注重情感的传递。
人与人之间交谈的过程中,必须传递两个层面的信息:事实和情感。
因此,我们要区分分析,什么是对方传达的客观事实信息,什么是对方传达的主观情感信息。
据不完全统计,无论是爱情还是婚姻,女孩在表达的时候,事实只占据第三层,而第七层则是情感的传达。
比如,你女朋友对你说:
“亲爱的,你知道今天是什么日子吗?今天是我们在一起的一百天,可是你忘了,你已经不像以前那么在乎我了!”
以上对话可能是很多恋爱中男生的噩梦。 我们来分析一下这句话,女生所传达的事实是:
作为男朋友,你不记得你们的周年纪念日,但她传达的情感是你没有认真对待你们的感情,她对你的疏忽感到失望。
如果你的情商在线,你应该在情感层面上回应对方,而不是担心百天纪念日是否可以算周年纪念日。
正确处理情绪与事实的关系
面对复杂的事件,无论是爱情、工作、家庭关系,还是孩子的教育,事实与情感的交织,往往让人难以理清线索,快速找到事情的本质,谈解决方案。
很多时候,我们表达的都是表面的情绪,烦躁、兴奋、紧张、愤怒、恐惧等,此时情绪尤其是负面情绪被笼罩着。
由于大脑的生理机制,不可能同时给予处理理性和情感的能量和记忆。
当情感任务占据大部分存储时,我们无法客观地分析事件的原因、发展的方向以及造成的实际影响。
所以,当我们以为自己是在理性沟通解决问题的时候,其实我们只是认为自己是在用理性的方式发泄自己在相处过程中积累的情绪。
至于情绪的宣泄,如果找不到科学的沟通方法,很容易造成更多的情绪流动,导致事情进一步恶性循环。
这就是为什么很多夫妻在发泄完歇斯底里的争吵后,往往会忘记争吵的最初原因是什么。 除非经过科学训练,否则许多人无法完全区分事实和情感。
这就是你和伴侣经常因为一点小事吵架的真正原因。
吵架也有一套系统的科学方法。 掌握争吵的技巧可以更好地与伴侣沟通,有助于你们关系的发展。
关于如何吵架,我们将在下一章详细讨论。
提高情商,走进Ta的心里,我是大鹏,下次见。
结尾
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