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三：你该如何发朋友圈才能吸引到TA？？ 发朋友圈的目的，从来不是展示你现在没了他过的多开心，或者是多不开心，因为即使TA关注你的朋友圈，关注点也肯定不在你的情绪上，真要是那么在意你的情绪，也不会和你分手，对么？ 朋友圈，应该展示的是你的价值，而且是TA所希望看到的，TA没有的东西。对方现在需求什么，你就展示什么，这样才能触动TA的心思，TA才会花更多时间去思考关于你的点点滴滴。 所以，分手后，如果你猜不透对方是一个什么样的人，思维方式是怎样的，考虑问题的点都是哪些，可能你会一直停留在一些公式化的技巧里， 抓不到根本所在。 你可能会说，没关系，TA现在在气头上，等他气消了就好了，但是真要是心理有你，只是在情绪上，那么其实不出两周，TA一定会主动来找你，如果没有，那么情绪问题里，应该还包含着认知问题 ，情绪可以通过断联去缓解，但是如果是认知问题，断联可能会把最后仅有的情感惯性给打破，这无疑是增加了挽回的难度。不如找到其心理成因与规律，利用其心理弱点找突破口，这样回大大减少你的无用功。 比如说，有时候当你伤害了一个曾经爱你的人，你越是用蛮力的道歉，挽回，保证下次不再做错，越是会把对方推远，因为真正的伤害，其实会让人有报复的心理，对方或许只是想看到你也一样的痛苦，这个时候，你 越是表现的云淡风轻无所谓，对方就会越想远离你，放弃你，让对方达到目的，反而TA会觉得TA做的不对。 所以你真的下定决心去挽回，就要清楚的从这几个方面去考量 1 TA在亲密关系里，到底想要的是什么？？核心需求是什么？？ 2 TA的思维方式里，最害怕的是什么？？最期待的又是什么？？ 3 TA的认知里， 对你的误解是什么？？怎样去打破这种误解。 4 现阶段TA所期待的是什么？？ 就第一点来说，假使你之前并没有满足其核心需求，挽回的过程中一定要给对方留期待，让他感受到，你可以改变，可以满足他的需求，不管是真的是假的，留有足够的希望给对方永远是挽回的核心，把过去的一些事情，合理化归因到一些能让人看到希望的方面，而不是一味的道歉，一味的责怪自己。 就第二点来说，利用其恐惧施压，其实不是不能做得的事情，只是很多挽回的人做的时间不对，人在负面情绪下，是不愿意承压的，在正面情绪下，就没有问题，所以施压不要紧，最少先把关系推进到暧昧状态，再施压就可以。时机，时机是很重要的。
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