|
“委屈”这种情绪实际上是一种负面情绪，随之而来的是失落、难过、伤心、愤怒。
很多妻子在表达委屈的时候，不仅不会得到对方的理解和安慰，还换来对方的指责和谩骂，不是因为表达委屈这件事情错了，而是因为你表达的方式没用对。
婚姻心理学上说：“婚姻出现问题的一个初期信号是尖锐的批评、过度的抱怨以及人身攻击。”
你在表达委屈的时候，是不是把重点放在了批评、抱怨和攻击上面？
打个比方，李太太因为丈夫回家乱丢鞋袜的事情非常崩溃，因为丈夫的脚比较臭，如果回来脱了鞋直接去洗脚还好，可丈夫偏偏不洗脚就直接躺到沙发上去。
李太太说了不下一百次，让丈夫回家后将鞋袜放在鞋柜和脏袜篓里然后去洗脚，这样味道就不会到处乱窜，她也比较好收拾。
但男人从来没听进去过，每次一回家就直接躺在沙发上，鞋袜乱丢一地，脚臭的味道蹭得沙发上全部都是。
这样做的话味道会一直“弥漫”不消，为了除味，李太太既要擦地板，还要换沙发布，每次都很累很辛苦。
这天她实在是受不了对丈夫说：“你知道我有多累吗？每隔两天就要洗一次沙发布，还要刷地板，说了几百遍了你就是不听，你是闻不到自己的脚臭吗？”
丈夫一听火也上来了：“我上班就不累吗？天天没事找事，你要是嫌我臭，直接离婚算了，去找个香的男人！”
两口子就这样吵得不可开交。
李太太本来只是想表达自己的劳累和辛苦，明明可以避免的事情却因为丈夫的不上心让她多了这么多麻烦的家务活，她感到又累又委屈。
可是一开口却变成了抱怨和指责，对方完全接受不到她表达委屈的诉求，只看到了她的攻击和嫌弃。
这也是夫妻之间常常出现的问题：很难好好说话，说着说着就变成了吵架。
|
主页 > 口述激情 > 
