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糊口知识是人们从日常糊口中总结出来的科学知识，涵盖了各类方面。养生之家本次就将带列位一起相识何时饮茶有害康健 你知道吗?，也许能带给你新的发明。 
品茗的最佳时间： 1、便秘时奈何饮茶最康健 喝浓茶不单不能缓解便秘，反而会加重便秘。这是因为茶叶中的儿茶多酚类物质对肠胃粘膜具有必然的收敛浸染，影响了对食物的消化接收成果，使大便干结，引起便秘或加重便秘的水平，因此，便秘者应少品茗，出格是浓茶。 2、神经衰弱或失眠时 由于茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统，有着明明的欢快浸染，饮茶尤其是饮浓茶，会使人脑处于一种太过欢快状态而得不到休息。 3、患胃溃疡时 品茗后要实时漱口 饭前饭后大量饮茶会冲淡胃液，影响消化。大量饮茶，胃酸排泄会大量增加，影响溃疡面的愈合，加重病情。溃疡病患者应少饮茶，尤其不能大量饮浓茶。 4、患心脏病或高血压病时 看电视时请饮茶 过量饮茶，会加重心脏承担，使心率加速、血压升高，对心脏病及高血压患者极为倒霉。 5、患动脉粥样硬化时 普洱茶能低落血脂 茶中含有多种生物活性物质，如咖啡因、茶碱、可可碱等，可加速大脑皮质的欢快性，引起脑血管收缩、供血不敷、血流速迟钝，促使脑血栓产生。还可引起心脏冠状动脉收缩痉挛，造成心肌缺血，诱发心绞痛、心悸、胸闷及心律反常等。 6、女性经期 女性品茗要择期 电脑一族的菊花护眼法 经血会带走部份铁质，所以女性此时宜多增补含铁量富厚的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而自茶叶中含有高达三十%至五十%的鞣酸，会故障肠粘膜对铁质的接收操作，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，发生沉淀。 7、女性临产期 隔夜茶不会致癌 临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的欢快浸染引起失眠，假如在产前睡眠不敷，往往会导致临盆时筋疲力尽，阵痛无力，甚至造成难产。 8、更年期 茶叶的奥秘功能 中国茶燃脂时光一级棒 在步入更年期时，除了头晕、乏力，有时还会呈现心动过速，易情感激动，呈现睡眠不敷，女性还会有月经成果紊乱等症状，如过量饮茶会加重这些症状，倒霉于舒畅渡过更年期。 9、贫血时 秋季养生茶疗方 茶中鞣酸可使饮食中铁元素产生沉淀而不易接收。铁是制造红细胞的重要原料，机体缺铁会使红细胞生成受阻，产生缺铁性贫血。恒久饮茶者多有差异水平的缺铁，对体弱血亏及失血者影响最大。 10、患痛风病时 一撮茶叶 减肥又美容 因为茶水中的鞣酸会加重患者的病情，因而不宜饮茶，更不宜饮泡得过久的茶。 11、缺钙或骨折时 沏茶五误 因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的接收。同时还能促使尿中钙的倾轧，使人体钙质少进多出，导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以病愈。 12、患骨质疏松时 十二星座与花卉茶 最新研究发明，嗜饮浓茶是造成骨质疏松的重要原因之一。常常饮浓茶会导致钙的缺乏，因一方面浓茶中咖啡因会促进尿中钙的倾轧;另一方面是咖啡因可抑制肠钙的接收，乃至钙的接收不完全。 13、高热时 茶水漱口防范流感 解暑最佳是香茗 对发烧病人以多给白开水、矿泉水或淡茶水为好，但不宜饮浓茶，茶碱有提高体温的浸染，使发烧加重，茶碱的利尿浸染还会低落解热药的功能。 144、服用某些药物时 浓烈醉人的酒茶 中药沏茶不能常服 茶内鞣酸常会造成洋地黄、铁剂、中成药补品的有效身分产生沉淀不易被接收;服用胃卵白酶或多酶片时饮茶，会使药物中的卵白质凝固，疗效难达。 15、女性孕期 四季饮茶有不同 浓茶中含咖啡碱浓度高达十%，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾承担，诱发怀胎中毒症等，倒霉于母体和胎儿康健。 16、女性哺乳期 唐代人奈何品茗
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