森林北的好身材并非天生就有，而是靠她自己的努力和坚持换来的。她经常在健身房里挥汗如雨，跑步、踢腿、拉伸、俯卧撑、仰卧起坐样样都来。她的运动量之大，简直可以与专业运动员相媲美。正是这种对健身的热爱和坚持，让森林北保持了如此好的身材。 在健身房里，森林北的每一个动作都显得那么专业、那么熟练。她就像是一个练了好几年的健身达人一样，对各种健身器材和动作都了如指掌。一套操练做下来，她能轻松减掉许多卡路里，这也难怪她的身材一直那么棒了。
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