平时喜欢玩瑜伽的朋友都知道,桨板瑜伽的难度是对照大的,主要是由于水的浮力和受力点不均匀,从而会容易导致失去平衡力,容易产生 摔倒或者其他意外。所以往往敢于玩这种的人是异常 有勇气的,不过 最近张天爱就来勇战它了,具体怎么回事?一起来看看!
最近由芒果TV播出的《哎呀好身材》节目,作为全国首创健康类的综艺节目,受到了许多 年轻朋友的喜爱,尤其是他们请了许多 的大咖明星来助阵,那自然看点是相当的多,上图是张天爱勇战桨板瑜伽前的热身准备,听取专业瑜伽老师的介绍和指导!
看这个阵式,张天爱为了勇战桨板瑜伽,并且 照样 一次性胜利 ,做足了准备哦,提前做一些平时能力的练习,小编真心为其点赞!
水中练习,更接近实战啊!不过 对于张天爱这么好身材的人来说,肯定是不缺乏瑜伽运动的,不过 提前熟悉水的推力和浮力,对于桨板瑜伽绝对有利益 。
事实上双人桨板瑜伽现在是越来越盛行了,比起陆地上虽然有难度,然则 在水中练习,由于水有浮力的,所以对于调节人的身体姿势和脊柱弯曲的问题,特有赞助 ,能快速而更好的重塑身型线条,如果是自身条件的妹子,离酿成 S型是越来越近。上图是张天爱在在听取瑜伽老师的介绍,提高两个的配合度。
事实证明:张天爱是一个异常 有瑜伽天赋的人,勇战桨板瑜伽胜利 了,并且 几乎接近完美!通过图片人人 可以看到她们两人超高的默契配合度,稳稳妥妥的,异常 有力量,不亏是健身达人啊!
不过 最后,由于张天爱是首次 接触桨板瑜伽,并且 跟瑜伽老师也是第一次合作,再加上时间和体力的关系,失足落水了,结果还呛了一口洪水 ,搞得现场不雅 众和粉丝都粉丝为其捻把汗!虽然结果虽未尽人意,然则 在小编的眼里她已经很胜利 了!
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