郑秀文晒腹肌照片 发文:过程很辛苦 不建议跟风!郑秀文怎么减肥的?(4)

 
怎么样减肥有效，让郑秀文教你!郑秀文减肥食谱公布，1月瘦17斤。
 
说到郑秀文保持那么好身材的方法，翻翻她的微博就知道，无非是合理的饮食+适度的运动，也正是因为那么简单的方法，才让她即使在47岁的年龄，依然保持着20岁的青春靓丽。
 
在郑秀文的微博里，也正传播着这样一种健康的瘦身方式。